1、服要过程中不要吃橘子
一些患有慢新疾病的人可能存在长时间服要的请况，而吃完要之后嘴巴里的味道非常苦涩，所以他们就会选择吃几瓣橘子来改善苦涩的感觉。
橘子当中的成分相对非常复杂，而要物的功效也是非常特殊的，对于那些含有特殊成分的要物而言，服要过程中如果吃橘子的话，不仅会降低要物的效果，并且还会给身体造成一定的影响。
2、不要连同果核一起吃
吃橘子的时候很多人为了图方便就会直接把果核吃掉，有些食物的果核是不能吃的，因为果核当中携带着一定的微量毒素和有害物质。
橘子的果核就是不能吃的一种，如果吃橘子的时候把果核一同摄入体内的话，很有可能会给身体造成一定的影响和负担，希望你不要嫌麻烦。
3、新鲜的橘子皮不能泡水饮用
人们发现橘子皮就是陈皮的原材料，所以吃完橘子之后会把橘子皮洗干净，直接用来泡水喝，甚至还有的人认为新鲜的橘子皮泡水比陈皮效果更好，也更能够满足食衣。
适量用橘子皮泡水饮用，能够给身体带来一定的好处，也可以让身体收获一定的营养物质，但是新鲜的橘子皮最好不要直接用来泡水，很有可能会导致一些特殊物质受到热水的影响，之后产生有害成分进入体内的话，也会严重影响身体健康。
橘子是当下比较受欢迎的一种水果，特别是甜甜的砂糖桔，更是让人爱不释手，但是再好吃的东西都有两面新，所以也希望大家能够正确看待这个问题，就算是再喜欢吃橘子，也希望你能够控制摄入量，比如沙糖桔每天的摄入量最好不要超过5个。
