二、呐兔褪黑素软糖
从我自身的睡眠感触出发，结合大多数人的反馈，我得出以下3个特点：
1、实用、高效且可控
每颗软糖含有2毫克的褪黑素，不盲目追求大剂量，完全在最安全的推荐量范围内，对用于短期调整生物钟、调节时差、缩短入睡时间、改善睡眠质量等非常实用和可控。
2、温和、自然
