本文转自:九江日报
构建“15分钟健身圈”
浔城居民家门口享受免费运动健身
本报讯(记者吴金阳)“如今在家门口就有免费的健身运动场地,走路不到10分钟就可以来这里跑步锻炼,真方便!”近日,浔阳区浔阳楼社区居民张小丽像往常一样来到社区健身活动室锻炼。
记者在现场看到,健身活动室面积虽不大,但跑步机、卷腹肌、杠铃等配套器材一样不少,深受居民们的喜爱。陈海是一名退休职工,前两年搬进了美的天铂湾小区。“这里闹中取静,居住环境很好,以前有时间都是去户外跑步、跳健身草,现在好了,社区建了健身活动室,无论是刮风下雨下雪天都可以来室内运动,解决了因天气原因无法外出锻炼的苦恼。”陈海告诉记者,这些免费健身器材搬进了社区,社区为辖区居民提供了固定的运动场地,大家有空闲时间就会来活动,既锻炼了身体,又丰富了居民们的业余生活。
浔阳楼社区负责人万薇介绍,今年6月,社区党群服务中心里配备了“微型”健身室,为热衷健身的居民带来了许多惊喜,配置了跑步机、哑铃、瑜伽塑形等健身器材,可谓“麻雀虽小,五脏俱全”。社区健身活动室7月正式对居民开放,开放时间为每天9:00∽17:00,免费给居民提供健身场地。“目前来这里健身的大多数为附近小区的居民,他们可以在家门口享受舒适便捷的运动体验,让越来越多的居民参与到全民健身运动中来。”
“咱们社区现在不仅有室内健身房,还有一处免费的羽MAO球场。晚上我们有空时就会约上好友来这里打羽MAO球锻炼身体,真的很不错。”潘彦安是一名社区党员,也是一名羽MAO球爱好者。他告诉记者,社区除了配备室内健身器材外,美的天铂湾小区旁还新建了一处免费室外羽MAO球场,对居民免费开放。
记者在居民陪同下,来到位于北司路一支巷的室外羽MAO球场,这里场地宽敞明亮,长方形橡胶地面柔软舒适,吸引了周边居民来此打球。“大家一般会选择休息日或晚上来这里打球,各个年龄段的都有,可以说是老少皆宜。”陈海告诉记者,人多的时候,就会分两个场地来打球,让居民们在家门口就能享受到运动带来的快乐。
记者了解到,今年以来,浔阳区充分利用城市布局、小区空地和符合条件的公园,构建起城市社区“15分钟健身圈”。在不断加快新建场地建设力度的同时,盘活现有资源,提高现有设施使用效率,利用城市空闲地、公园绿地等,建设了许多的群众身边的健身场地,已分别在白水湖街道牌楼洼社区战备路小区、甘棠街道美的天铂湾小区外新建一处免费室外羽MAO球场,以及黄土岭社区、新东方社区、曹家山村和美的天铂湾小区等多处安装公益新健身器材。同时,积极推进各类场地设施开放共享,广泛开展丰富多彩的全民健身活动,不断满足群众对体育健身的多元化需求,把“15分钟健身圈”打造成群众身边的健身圈、社交圈、文明圈。