根据研究发现，如果忽视牙齿卫生，不仅会有发口臭、牙疼，还会引发病毒新感冒和胃肠疾病，此外到了冬天，如果长期不洗澡，不仅会导致此皮带皮肤大量堆积，还会产生异味。
因此希望广大老年人在平时一定要注意干净卫生，早晚刷两次牙，吃完饭之后注意清洁口腔中残留的食物残渣，就算到了冬天也要勤洗澡，至少一周洗一次。
3、积极社交
对于很多刚刚退休的老年人来说，突然失去了工作往往会感到无所事事，失去了自我效能感，再加上没有家人和儿女的陪伴，会导致内心更加空落，长此以往不仅会有发心理问题，也会导致身体健康受到影响。
因此老年人在平时一定要走出家门，积极参与社交，不至于和社会TUO节，另外还要多培养一些兴趣爱好，转移一下注意力，在受到不良请绪影响时，可以多和朋友倾诉交流，获得他们的帮助与支持。
4、定期体检
现代医学在不断进步，对于各种细小的病灶也能够及时发现，尤其是对于老年人来说，此时身体正在走下坡路，非常容易受到各种疾病的困扰，通过对身体进行检查，能够及时发现潜在的疾病威胁，及时将病请扼杀在萌芽当中。
结语：大家在平时有没有观察过自己的眉MAO呢？你们觉得眉MAO长是长寿的表现吗？如果对此有别的看法，欢迎在下方留言评论。
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