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别等牙烂了才后悔!怎么保护牙齿?专家的建议是……(4)
更新时间:2022-09-06

作为家长,应该知道以下几点:

1.使用含氟牙膏很重要,不要听信所谓的广告宣传而拒含氟牙膏于千里之外;

2.3~6岁儿童含氟牙膏的用量标准为一颗豌豆大小;

3.儿童的刷牙方法为圆弧刷牙法,该方法的最显著特征就是用牙刷在牙齿表面做画圆弧的动作。这个方法草作简单,方便家长为小孩子刷牙;

4.电动牙刷并非这一阶段的最佳选择。

别等牙烂了才后悔!怎么保护牙齿?专家的建议是……

图源:参考文献1

从混合牙列期开始,可以逐步培养孩子形成自我保健习惯,即牙齿保健的责任人逐步由家长转换为孩子。孩子们可以继续采用圆弧刷牙法清洁牙齿,也可以开始学习改良BASS刷牙法。

无论哪种方法,最关键的一点就是刷牙要做到面面俱到,不能有遗漏的地方。在学习刷牙方法的阶段,也不建议使用电动牙刷。使用电动牙刷的弊端主要在于会让使用者产生依赖心理,因而忽视掌握刷牙技能的重要新。

虽然常言说“手巧不如家什妙”,但单凭“家什妙”也难做好口腔保健。只有“手巧+家什妙”,电动牙刷才能起到如虎添翼的作用。

考虑到“神兽”们对蛀牙较为易感以及由此带来的多方面影响和治疗难题,加之可能遭遇牙颌面畸形问题,家长们应该尽早帮助他们排除牙齿健康隐患。

蛀牙发现越早,补救越及时,损失的牙齿组织越少,需要治疗的次数越少,孩子经历的痛苦越小;而牙颌面畸形检查越早,对可能病因的了解越早,阻止畸形发展的可能新越大,畸形对颜值和牙齿健康的影响越小。

尤其牙颌面畸形的矫治往往是长期过程,要兼顾学业和牙齿健康,家长们更要提前做好计划。

作者|富 饶

审核|荣文笙,北京大学口腔医院预防科主任医师 口腔医学博士 研究生导师;中华口腔医学会口腔预防专委会副主任委员;中华预防医学会口腔卫生保健专委会秘书长;中国牙病防治基金会常务副秘书长;中国科协口腔健康首席科学传播专家;世界牙科联盟公共卫生委员;世界公共卫生协会联盟口腔健康委员会委员

参考文献:

[1]胡德渝,主编. 口腔预防医学(第6版)[M]. 北京:人民卫生出版社,2012.

[2]樊明文,主编. 牙体牙髓病学(第4版)[M]. 北京:人民卫生出版社,2012.

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