皮肤晒伤后，如果皮肤表层开始TUO落，应让死皮自然TUO落。如果新皮肤还没有完全成长，便用手将死皮扯落，反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下，这会使新皮肤形成雀斑、黑斑。
晒伤后的肌肤修复工作
在晒了一天之后往往会感到脸部、身体通红发烫，这时晒后的镇定保养对肌肤来说就变得很重要。你可以用化妆水将化妆棉完全沾湿，放在冰箱冷藏室约10分钟后取出，轻轻拍于脸部发红，发烫的部位;对于鼻尖、额头与双颊等容易TUO皮的地方，更可以用冰凉的化妆棉敷上10几分钟，让冰凉的化妆水安抚肌肤，并迅速补充表皮流失的水分。
至于肩膀、背部及胸部这些面积大的地方，你可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并且恢复经神。
晒出雀斑如何恢复美白
虽然晒后肤SE变黑是多数女新感到担心的事，不过最令人苦恼的事莫过于晒出一脸的雀斑、黑斑。要对付这个问题，你必须补充大量的水分与适量的维生素C，防止水分快速蒸发，并且每天做好美白的工作。
(1)短期的护理。如果去美容院做一次专门的修复美白，会明显地改善晒黑的皮肤。速效护理是通过皮肤护理将外层失去功能的角质层清除掉，让里层的角质层显露出来，然后对这些新细胞补充离子水并高效保湿，使它们充满水分膨胀起来。水分饱满的表皮角质细胞，使SE素自然减淡了许多，肤SE也随之变白。速效护理可通过几个护理程序，使美白的效果明显可见，但只能保持3-7天。护理程序大概包括：两次清洁、收缩MAO孔、按摩放松皮肤细胞、软化角质、清除死细胞、面膜保湿、美白护理及紫外线隔离等。
(2)长期美白修复。这也是一种深层美白护理，需要使用美白保养品，来强化皮肤深层角质层的生理功能，抑制黑SE素的生成，淡化角质层细胞的黑SE素，使皮肤渐渐达到白里偷红的颜SE。表皮角质层细胞的黑SE素减少以后，角质层变得偷明了，皮肤就会渐渐转白。长效美白的保养需要天天做，每天早晚各一次。
