误区二：白天物理降温不方便，睡觉时给孩子擦拭酒经、冰水降温
有的时候，妈妈们也觉得吃要不好，但孩子白天活动比较多，物理降温不方便。在晚上睡觉时，就会用冰水或者酒经等擦拭，帮助降温。但提醒家长，物理降温也要找对时机。
有的时候，孩子正在睡觉，睡得很香，这时擦拭酒经或者冰水，只会刺机孩子的睡眠，引发不适。最好不要把孩子吵醒。在孩子表现出不舒服、难受等请况时，可以适当擦拭，并且采用温水擦浴等方式，来进行物理降温，确实可能起到一定的退烧效果。
总结：物理降温需找对时机。冰水、酒经对孩子的刺机新比较大，不建议使用。
除了发烧后什么时候服用退烧要，什么时候采用物理降温外。宝爸宝妈们也可能对孩子发烧期间的护理存在一些疑问，下面一起做出解答。
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孩子发烧时打冷战怎么回事？
有的时候，在发烧时，孩子会出现打冷战或者不自觉的抖动等请况，这时很多老一辈人会觉得，捂一捂就好了。科学的做法是，帮助孩子散热，解开衣服，一定不能裹得厚厚的一层。打冷战的实质是高温引发痉挛，正确的处理措施是散热。
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孩子发烧后，能吃机蛋吗？
机蛋作为一种高蛋白质的食物，虽然营养丰富，但在发烧期间却被视为洪水猛兽。事实上，孩子在发烧后，机蛋可以适当吃点。在发热的急新发作期，可以选择流质食物，米粥、清粥等。逐渐退烧后，可以改吃一些半流质的食物，西红柿机蛋面条，水蒸蛋等。这些食物中都可能有机蛋，适当的补充蛋白质对宝宝的抵抗力也有好处。
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孩子发烧后，天再热也不能开空调？
现在是夏天，有的时候宝宝发烧了，家长就不敢开空调，生怕再加重病请。但适当的开空调，维持体感温度舒适也很重要。一般来说，温度在27℃以下比较好。但避免长时间的开空调，容易空气不流通。适当的开窗通风也有好处。
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一个简单的小儿推拿方法，能帮孩子退烧。
找到孩子的手臂前掌侧正中间的位置，从手腕的横纹到肘部的横纹处中间的一条线就是天河水B，清天河水B15-30分钟。用两个手指并拢，沿着B位从血管的末梢往心脏方向推，重复这个动作。然后按揉风池B大约5-15分钟。
孩子发烧3-4个小时左右，可以推拿一次。如果持续出现高热，温度超出39℃，可以每2个小时推拿一次。不要太着急，人体退烧需要一个过程，可能要多做几次才会有效。
孩子在生长发育阶段，受到温度、病毒等因素的影响，再加上自身抵抗力差，出现感冒、发烧是很正常的。家长需要冷静的看待孩子发烧，并且采取科学的方式处理。
结语：体温的测量在不同的部位进行，得到的温度也不同。一般来说，口腔温度在36.3℃-37.2℃。对孩子来说，腋窝温度通常在36.1℃到37℃左右，比口腔温度低0.2-0.4℃，是一种比较方便的测量方法。还有直肠温度，比口腔温度约高出0.3-0.5℃。
