夏天一到,人们就会开始有事没事就会喝一点小酒,尤其是小啤酒,就着爽口的下酒菜,别提小日子也太滋润了,很多人都不太注意这个误区,喝酒时就能拿这个当下酒菜,其实是很危险的。它其实就是海带,海带是平时我们吃的比较多的下酒菜,它的形状长得像带子,属于海藻类的蔬菜,是一种风味独特,营养出SE的食品,在海带其貌不扬的外表下,对人体健康有着很好的功效,自古就被誉为长寿菜,但是很多人都对海带有着误解,只是知道这个是一种海藻类的蔬菜,对人体健康很好,却不知道海带的其他特新。
拌海带
By纪元杰米3511912325
配料:
海带200克、蒜适量、经盐适量、陈醋适量、白糖少许、香油适量、芝麻少许
烹饪步骤:
1.干海带经过蒸后用凉水侵泡。
2.切丝。