第三,颈椎疾病
如果在看书、看电脑、看手机的时候没有注意姿势,长时间低着头导致颈椎过度劳损之后还会引起颈椎病,让人的头部无法获得充足的供血供氧,引起头晕、头痛、身体乏力等不适症状。
另外,男新长时间坐着不动,会使经子的数量减少,经子质量下降之后影响生育功能,还容易出现前列腺炎之类的疾病。
女新久坐还容易导致经血不流畅容易引发子宫内膜异位症,同时卵巢缺氧之后引起不育症,而且女新的会音部长时间处于潮湿、不偷气的环境也容易滋生细菌,引起妇科病。
在日常生活中,该如何减少久坐带来的危害
很遗憾,久坐所带来的危害,是无法弥补与纠正的。
越来越多的研究表明,久坐是独立于运动的一个危险因素,每日久坐的人,无论是否出现规律的锻炼,患上心脏病、糖尿病、癌症以及过早死亡风险都有所增加。