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泡脚泡“对”的人,常能收获3个益处
更新时间:2023-02-06

胡大爷是一位“资深”糖尿病患者,多年来病请一直控制的不错,没有出现什么明显的并发症。

最近天气越来越冷,他时常觉得自己双脚冰冷,即便是盖了被子也无法缓解,于是在每天睡前都会打一桶水泡脚了再睡。

某天泡脚的时候胡大爷觉得温度有点高,但想着温度高点可以更快热起来,于是没有往盆里添冷水,强忍着疼痛在泡脚,泡完脚后他发现自己的整个足部都肿了起来,有点泡伤了。

但他没有过多理会,觉得休息会就好了。没想到的是,随着时间的发展,他脚上被泡伤的地方,整个变黑了

这才让胡大爷引起重视,去了医院检查,经检查发现他的右脚已经完全坏死,为了保住新命只能进行截肢手术。这个结果让胡大爷难以接受,自己只不过是泡脚泡伤了而已,怎么会发展到需要截肢呢?

一、热水泡脚养生还是“伤身”?

现在天气越来越冷,很多人都有泡脚的习惯,觉得泡完脚非常舒服。但胡大爷却因为泡脚而需要截肢,难道泡脚有益健康是错误的说法?

泡脚之所以会让人觉得舒服,是因为泡脚会让局部温度升高,继而会让动脉,尤其是脚部皮肤表面的MAO细血管得到扩张。这样一来,动脉血流量会随之增加,会因此而给人带来明显的舒爽感。

那为啥有些人泡脚反而要面临截肢、烂脚,甚至猝死的风险呢?

罹患糖尿病的患者,由于持续高血糖、反复血糖波动会导致血管、神经发生病变,继而容易引起皮肤失去感觉,产生伤口溃疡,即糖尿病足。

这类人群在泡脚的时候,很容易会进一步形成溃疡,继而有发感染出现。再加上,糖尿病患者的肢体末梢对于温度的感知力会有所下降,在泡脚的时候很容易烫伤。

此外,除了糖尿病足患者,对于以下4类人来说,其实也相当于在“慢新自杀”:

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