正值冬季，很多人都有睡前泡脚的习惯，不仅能缓解疲劳，还能有助睡眠。不过，并不是所有人都适合泡脚，泡脚也有不少讲究，泡不对甚至有进医院的风险。
01、热水泡脚，差点丢了脚指头
今年55岁的陈伯患糖尿病已有13年，平时吃要也不规律，时不时还要抽几根烟，喝点小酒，日子过得十分舒坦。
天冷后买了泡脚桶每天泡脚，泡脚让他觉得身心放松，但总感觉水温不太够，于是一个劲地加热水。
一段时间后，他发现脚趾边起了水泡，但不痛不痒，于是随便找了根针将水泡挑破。
之后伤口变大，不仅发红还出现流脓的症状，到医院检查后发现糖化血红、血脂、血压等指标都升高，确诊为糖尿病足，需住院治疗，否则脚趾头可能面临截肢风险。
02、泡脚养生，结果“泡”进ICU
无独有偶，今年63岁的老张也因为泡脚住进了ICU。
老张患有静脉曲张7年多了，听一位朋友介绍说泡脚可以舒筋解乏、活血止痒。
于是便每天晚上用50℃以上的热水泡脚，一边泡脚一边给自己挠痒，果然舒服了不少。但不久后，老张却发现自己脚踝的皮肤出现了大面积破溃，且不见愈合，便到医院检查。
没想到医生马上将老张送进了急诊重症监护室，原来老张是因为泡脚导致下肢静脉曲张伴皮肤溃疡和感染，再不及时治疗，就会有“老烂腿”，还可能引发全身感染，甚至面临截肢或生命危险。
都说泡脚有益身体健康，可为什么有的人泡脚却适得其反呢？这其中究竟有哪些讲究，今天我们就来聊一聊。
