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中医皮肤科刘凤智医生介绍:冬季干燥易有发儿童湿疹预防有5招
更新时间:2023-01-16

冬季气候较干燥,儿童由于皮肤娇嫩,适应力差,在气候变换,寒冷干燥、大风的环境中,容易有发湿疹或者加重湿疹。冬季如何预防儿童湿疹?下面请中医皮肤科刘凤智主任医生详细介绍:

专家建议,预防儿童湿疹要从饮食起居做起。

1.洗澡水温别太高

通常患有湿疹的宝宝起初皮肤会发红、出现皮疹、继之皮肤干糙、TUO屑,适当洗浴,保持皮肤的清洁,洗浴时注意水温不要太高,最好不要用浴液及肥皂,不能用力地搓洗皮肤。洗完澡后,要给孩子选择儿童适用的正规的保湿霜或Ru剂,在四肢外侧、肩背部、肚皮和下肢等容易干燥的部位均匀涂抹。

2.注意控制室内温度和湿度

由于冬季室内供暖后空气更加干燥,因此要注意控制室内的温度和湿度,做好加湿措施,对儿童来说,湿度保持在40%-60%比较适宜。

3.避免冷风直吹和暴晒

家长还要注意带孩子在户外活动时,尽量在避风的地方,不要让冷风直接吹到孩子;同时避免阳光暴晒。

4.服装尽量选棉质

孩子的贴身衣服一定要选择柔软的纯棉质地的服装,不要给孩子穿化纤的衣服,产生静电,会加重孩子皮肤干痒的请况。

5.多饮水,补充维生素

日常多给孩子喝水,饮食上多食用机蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素V和维生素B的食物。

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