食盐是我们生活中不可缺少的调味剂，也是生活中厨房常见的东西。在炒菜的时候如果少了其他的调味剂，也许对口感没有任何的改变，但是如果少了食盐就会让自己的饭菜变得无味，吃起来也没有那么的香甜可口。
对于食盐来讲有的人喜欢在炒菜的时候多放一点，有的人喜欢少放一点。放入食盐的多少可以根据食用者的味觉而定，但是如果摄入食盐过多就可能导致自己患上疾病的风险。所以现在人们在生活中都讲究低脂低盐饮食。
那么摄入食盐过多嗯会有哪些危害呢？
1、对肾脏造成危害
