导语：咖啡是深受大家喜欢的一种饮品，特别是对上班族的白领来说，晚上熬夜没睡好，第2天喝一杯咖啡就能提神醒脑。
根据数据显示，2017年全球咖啡市场速增2%，中国的速增更是高达15%，咖啡逐渐融入到人们的生活中，但我们对他并不像对茶叶那样熟悉，因为咖啡并没有像绿茶红茶一样的好名声，所以人们对它在身体健康方面一直存有疑或。
很多人认为咖啡喝多了会对人体造成伤害，但也有些人说自己喝了很久的咖啡也没什么MAO病，对于那些每天早上喝一杯咖啡的人，身体都怎样了呢？不妨让我们一起来看看。
每天早上坚持喝咖啡的人，时间长了会怎么样呢？看完涨知识了
1、提神醒脑，驱除疲劳
咖啡能达到消除疲劳和提神醒脑的效果，对于那些经常熬夜或经神状态不佳的人来说，可以通过早上喝一杯咖啡的方式刺机神经，让整个人变得更清爽。
每天早上坚持喝一杯咖啡，经神状态也会被习惯新的调整，并保持在一个比较平稳的经神状态下。
2、燃烧脂肪
