肝脏可以说是人体重要的排毒器官，肝脏出现变化会牵动身体各个器官，影响身体的健康，严重的话还会威胁到人的生命，所以在日常生活中一定要积极呵护我们的肝脏健康。
现代人的生活节奏开始加快，工作压力也非常大，在工作中要养成良好的生活习惯是非常重要的，如果生活习惯不好就会影响肝脏负担，特别是人们的饮食，如果吃过多的脂肪就会造成脂肪肝，如果等黄斑不及时控制就会直接威胁到人体的健康，所以我们一定要多多关注自己的肝脏健康。
其实肝脏也有它爱吃的食物，下面就给大家盘点一下。
1、韭菜
