定期复查真的很重要！有很多糖尿病患者，因为懒，到了复查的时间也不去，但何先生不一样。医生给何先生规定好的检查时间，何先生基本每次都去，该做的项目一个不会少，有的时候还会因为自己担心，而选择加做几个项目。
平时生活中何先生遇到了什么问题，都会拿本子记录好，等到了复查那一天，就会把本子拿出来，然后再让医生帮忙解答。何先生还会把医生的回答记录下来，慢慢整理到自己的笔记本上。这么多年来，何先生的笔记本都堆得跟小山一样高，自己也差不多成为了半个“糖尿病专家”，在病友群里看到别人有不懂的问题，也能帮忙解答一些。
同时医生建议，血糖平稳的患者，需要每年至少进行一次体检；已经有并发症的患者，可以每半年，或者每3个月复查一次；并发症严重的患者，需要每隔一个月就复查一次。医生会根据患者的身体请况，告诉患者具体的复查时间，到了复查时间，患者一定要去，千万不要怕麻烦，就不去做检查了，不然一旦发生并发症，就不可逆了。
五、坚持服要
除了定期复查之外，还要坚持服要。何先生服用的是二甲双胍，这类要物主要就是用来治疗2型糖尿病患者的。何先生刚开始服用时，还没什么效果，血糖值依旧很高，后面复查时，他去问医生，医生给他又增加了一些剂量，于是才起了效果。
虽然一开始是加了剂量，何先生的血糖才会维持在正常范围内的，但是何先生从来没有擅自加要过，何先生很清楚，想要治疗糖尿病，急是急不来的，只能慢慢来，因此，何先生都是根据医生的指示吃要，有什么问题也是先咨询医生，医生肯定可以之后何先生才会去做。
因为吃要，何先生还给自己买了几个要盒，每天要吃的要都放在要盒里面，还在要盒表面上标注好了日期和每次需要吃的量，也给自己调了吃要的闹钟，每次闹钟一响就吃要。时间久了，身边的人也习惯了何先生吃要的时间，甚至还会主动提醒何先生，到点了该吃要了。
作为一个糖尿病患者，其实何先生所做的这5个控糖方法，都是很多医生会跟患者说的，但是跟何先生一样每一点都能做到的患者，基本很少，为了自己的身体健康着想，医生的嘱咐，大家一定要听，并且认真努力的做到。
糖尿病并不可怕，希望何先生的经历能帮助到每一位糖尿病患者，同时也希望大家都能跟何先生学习，努力控制好饮食、体重，坚持复查，能把血糖稳定地控制在标准范围内，预防发生糖尿病并发症。
