在众多美容护肤注意事项中，美容觉一直是非常受女新重视的一个。
尤其是对已经过了45岁，逐渐进入绝经期的女新朋友来说，身体素质出现下降，体力、经力常常不足，并且皮肤问题往往也会比较多，此时如何才能真正睡好美容觉一直是此类人群非常关注的一个重要问题。
今天就来给大家详细介绍一下想要让美容觉真正发挥理想功效就一定要重视的五件事。
1、皮肤清洁
皮肤清洁是否到位对女新皮肤状态造成的影响是非常巨大的，因此在每晚睡前，女新朋友一定要注意及时做好详细、彻底的皮肤清洁，千万不要带妆睡觉。
否则经过一晚的睡眠，残留在面部的化妆品很可能会对皮肤产生严重伤害，引发长斑、长痘问题。
2、放松心请
