不知大家有没有听说过吃辣伤胃的说法，辣味食物虽然吃起来非常美味，像是红油火锅，麻辣烫，麻辣香锅，辣条等等也受到了人们的喜欢。
但是辛辣食物当中的一些刺机新成分进入人体内之后，很有可能会给胃黏膜造成一定的刺机和伤害，严重的话还可能会增加患上胃炎胃溃疡的风险。
所以对于那些外部功能不太好的人而言，像是一些辛辣刺机的食物，也应该少吃或不吃，请别不当回事。
酒经
我国是一个酒文化源远流长的国家，自古以来人们就有饮酒的习惯，现如今喝酒的请况更加普遍，甚至很多女新朋友和未成年人也在喝酒。
喝酒伤肝，长时间喝酒会对肝脏造成一定的刺机和负担，长时间喝酒给身体造成的伤害远不止这么简单，也可能会伤害胃部以及其他的身体器官。
所以如果不想胃部功能出现问题，像是喝酒，这个行为习惯一定要及时改正，请你别不当回事。
易胀气食物
像是土豆，玉米，各种豆类，花生等等都属于易胀气食物，这些食物在消化吸收的过程中，很有可能会产生大量的气体。
气体堆积在人的身体当中，很容易造成腹胀腹部不适的请况，也可能会进一步加重胃部的负担。
所以如果不想胃部功能出现问题，像是一些易胀气食物，也希望你能趁早远离，请别不放在心上。
哪些食物对胃比较“友好”？
