高能警告
睡满8小时
是长高的有力保障
童鞋们
克服艰难险阻向着作业冲鸭！
沙发，你是我的全部世界
图片来源：自己画的
高能警告
舒服窝在沙发里
长肉长肉还长肉
篮球、足球、羽MAO球
就是都不喜欢
户外走走也是极好的呢
写给爸爸妈妈
青春期的1~3年，是孩子增高的有效期
也就是女孩11~12岁，男孩12~13岁开始的1~3年
孩子长高速度大多1年>7cm，多的可能到10cm
请爸爸妈妈一定要记得：
再忙，也要每个月给孩子测量一次身高
及时干预
（怕忘，那就给自己手机设置个闹铃提醒一下吧）
虽然，遗传因素影响孩子身高60~70%
但，请别灰心、别放弃
抓住孩子生长快速增长期
在原本遗传身高基础上
增高3~5cm还是比较容易的
相信科学、及时关注
寻找医生科学干预、及时治疗
（温馨贴士：可以到当地正规医院的儿科或者儿保科部门进行就诊随访，个别需要咨询内分泌科等专科，监测身高、体重等指标哦。）
太阳下山明早依旧爬上来
花儿谢了明年还是一样的开
青春一去无影踪
拔苗助长只一回
如今，我无法再长高了
可我还能继续长胖啊！
图片来源：网络
