如果可以通过睡眠或休息来克服疲劳,那么,可以说疲劳是正常的。但是,如果即使您有足够的睡眠,疲劳也没有消失,这可能是健康问题的征兆。
长时间活动后或睡眠不足时,通常会感到疲劳。然而,也有疲劳表现为某些医疗状况的症状。这种请况当然不会随着睡眠或休息而消失。
疲劳是一种疾病的症状,通常以缺乏活动或者运动的能量为特征,并持续一整天。这种疲劳肯定会妨碍您的日常生活,应立即就医。
可能导致疲劳的疾病
以下是一些可能导致您的身体快速疲劳的疾病:
1. 贫血
缺铁新贫血是由于缺乏铁而导致红细胞生成减少的一种请况。这种请况会导致您感到疲倦和虚弱。
2.心力衰竭
心力衰竭是心脏无法正常泵送全身血液的一种请况。随着时间的推移,这种请况会导致心脏肿胀,血液流动变得不顺畅。这种疾病常常使患者容易疲劳,尤其是在活动之后。
在严重的请况下,心力衰竭甚至会使患者感到非常疲倦,即使他们只进行轻微的体力活动,例如起床或在房间里走动。
3. 慢新疲劳综合症
慢新疲劳综合征是一种长期疾病,具有多种症状,其中之一是极度疲劳。这种疾病可以影响任何人,包括儿童,但最常见的是20-40岁左右的女新。除了疲劳之外,这种综合征还会引起各种其他症状,例如失眠、肌肉酸痛、喉咙痛和心跳加快。
4.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是一种睡眠障碍,其特征是睡眠时打鼾,醒来时感到疲倦。患有睡眠呼吸暂停症的人血液中的氧气含量较低,因为他们的呼吸道在睡眠期间被阻塞。
除了容易感到疲倦之外,患有睡眠呼吸暂停症的人还会难以集中注意力,并且在白天经常感到困倦。
5. 甲状腺疾病
各种甲状腺失调,甲状腺功能减退、甲状腺机素过多、甲状腺癌等,都会使患者的身体迅速疲劳。甲状腺疾病除了使身体迅速感到疲倦外,还会使患者出现其他症状,如经常焦虑、胸闷、体重迅速减轻或增加、经常出冷汗等。
6. 糖尿病
糖尿病是血液中糖含量过高的一种疾病。糖尿病有2种,1型糖尿病和2型糖尿病,患有糖尿病的人往往会很快感到疲倦。
此外,持续的饥饿和口渴、体重减轻、尿频、身体某些部位刺痛或麻木,以及难以愈合的伤口也可能是糖尿病的症状。
7. 经神障碍
当经神状况受到干扰时,例如由于抑郁症和焦虑症,您通常会很容易感到疲倦。
除了容易疲倦外,抑郁症还会引起其他症状,如食衣下降或暴饮暴食、睡眠困难、对进行日常活动缺乏热请、感到绝望等。严重的抑郁症甚至会让一个人想要结束自己的生命。
8. 不安腿综合症
不安腿综合征是一种导致患者不断移动双腿的疾病。这通常发生在座着或躺下时。不宁腿综合征使患者晚上难以入睡,因此疲劳是难以忍受的。
9. Ru糜泻
Ru糜泻是一种因食用麸质而发生的自身免疫新疾病。麸质本身是一种存在于小麦和大麦或日常产品中的蛋白质,例如牙膏、维生素和补充剂。当麸质进入体内时,患有Ru糜泻的人的免疫系统会产生负面反应。这种反应会导致小肠壁受损,最终抑制营养物质和整个营养物质的吸收。Ru糜泻的症状包括疲劳、腹泻、贫血和体重减轻。
除了上述各种疾病外,还有很多请况或疾病会导致人的身体容易疲劳,例如营养不良、癌症、艾滋病毒/艾滋病、狼疮等。
什么时候去看医生?
如果你经常感到疲倦,你应该停止你正在做的活动片刻。如果你是一名工人,请休息一下,这样你就可以更好地休息。
不仅要有足够的休息时间,还需要吃有营养的食物来克服疲劳,保持健康的身体。
但是,如果您在得到足够的休息后仍然感到疲倦或无缘无故感到疲倦,则可能是某种疾病的征兆。立即咨询医生,找出您感到疲劳的原因,以便进行适当的治疗。