纯净水顾名思义，里面干干净净，什么都没有的水。这种水里面不含有矿物质，长期饮用，其实对人体没有好处，也没有什么坏处。
矿泉水主要指的是天然矿泉水，有着较高的检验标准，里面确实含有较多的矿物质。一听，很多人心想，这个水肯定好喝。其实水并不是人体补充矿物质的主要来源，一杯牛乃、一块瘦肉都能抵上几百杯水，甚至几千杯水。想因此补充矿物质，只怕是杯水车薪，白费力气。
而矿物质水和现在比较流行的富氧水，其实都属于其他饮用水。里面或多或少都添加了一些别的东西。比如在纯净水中添加特定的矿物质，或者注氧，随后能够卖出更高的价格。但需要提醒大家的是，额外添加的矿物质水和矿泉水是不一样的，其中的矿物质不稳定，种类也不及天然矿物质水丰富，安全新要谨慎。
如果你常年喝这些纯净水、矿泉水、富氧水等，不见得比烧开的自来水好。
02关于饮用水，常见的4个误区要了解清楚
不少人对喝水这件事，还是没当回事儿。饮用水的安全，存放包括饮用都有细节可讲。看看下面提到的这些误区，你是否还在相信。
自来水有消毒水味，喝了会伤身？
真相：我国的自来水会采用氯杀菌消毒，但是在出自来水厂之前，都会有严格的饮用水卫生标准进行检验，自来水中的氯含量要低于0.7毫克才允许出厂，这样的剂量对人体并不会造成伤害。更何况人们在将自来水烧开后，里面残留的氯也会逐渐消失，可以放心喝。
自来水烧开有水垢，会有发结石？
