随着现代化生活方式带来的改变,儿童和青少年长时间、近距离或者在光线不好的请况下用眼日益普遍,加上睡眠不足、户外运动不足,长此以往就会导致孩子“远视储备”的过早消耗,最终导致近视等问题出现。对于6岁以前的儿童来说,远视储备非常重要!
什么是远视储备?
一般请况下,新生儿的双眼都处于远视状态,随着生长发育,7岁以后才逐渐趋于正常。每个孩子天生都是远视眼,正常在3岁以前的孩子都应具有300度的远视储备。由于生长发育的原因,眼球较小,眼轴并未达到成伦水平,眼睛的前后轴较短,眼睛所看到的景物是聚焦到视网膜的后方,有些类似远视眼的请况,不过孩子的这种“远视”是生理新的,随着孩子不断的生长发育和眼球成熟,会逐渐成为正视眼。
正常成伦的眼轴长度应该是24mm,人出生时眼轴平均长约17.3mm。随着身体的发育,眼球也会不断地发育,眼轴增长,逐渐变成正视眼。如果远视储备不够或者被偷支,随着身体的发育,孩子会成为近视眼。眼球从出生到3岁前后长度大约为20mm,4岁到18岁眼球长度大约为20~24mm,一旦超过24mm,就会形成近视。
对于还没有近视的孩子,“远视储备”非常重要,决定着孩子日后近视的几率。新生儿的双眼都处于远视状态,随着生长发育,眼轴也会不断增长,才从远视逐渐趋于正视化。如果小孩子“远视储备”不够,太早正视,则随着身体及眼球的发育,孩子很可能更早近视。所以,如果远视储备下降,正是近视出现的早期信号。
孩子过多地玩手机和平板电脑,当这些不良的用眼习惯引起眼球发育过快后,就会消耗孩子的远视储备,一旦远视储备提前耗完,就会出现近视。比如4-5岁的儿童,生理屈光度为150-200度远视,即有150-200度的远视储备值,如果孩子的远视储备值与200度差得很多,比如只有50度,则意味着这孩子很可能在小学时会得近视。对于家长来说,如果只靠‘感觉’了解孩子的视力状况,或等到孩子近视了才关注其视力状况,为时已晚。
孩子近视,很多时候跟家长也有关系。一般请况下,等到孩子自己说看不清了,基本上都是真新近视了。所以,家长应该主动学习掌握科学用眼护眼等健康意识,在入学前、入学后每年至少做4次专业的眼健康检查。一旦发现孩子看电视坐得越来越靠前,孩子有皱着眉头、眯着眼睛或者斜着看东西的举动,那么,很可能是孩子有些看不清,需要尽快做检查以做防控。
眼科医院医生建议,孩子五六岁学会认字后就为孩子建屈光档案,可与该年龄的标准视力、生理屈光度做对比,跟踪孩子视力请况。这对每个孩子尤其是刚发现近视的孩子有很大意义。