盛夏宝宝咳嗽,只要掌握了主要症状,区分出孩子的咳嗽类型,然后用食疗防治就可收效。
当孩子有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时,属于痰热型咳嗽,此时可以用白萝卜做汤,或者炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用,且能通大便。也可让宝宝吃点炒冬瓜,喝些冬瓜汤。
当孩子由于天太热而突然咳嗽时,则属于暑热重,这时可以多吃些丝瓜、冬瓜。
当孩子从炎热的环境中突然进入到空调房时,受凉也会引起咳嗽,这就属于里热外寒型咳嗽。此时,可用生姜3小片,切碎,与一把大米一起煮成稀粥,每日吃两次,连续吃3~5天。可暖脾胃、散风寒、利肺气。
如果孩子咳嗽时间较长,常常是在半夜里咳,且一遇到潮湿的环境或闻到异味、烟雾时易咳嗽,则应考虑是否是过敏新咳嗽。如果家里有过敏病史或哮喘病史,应带孩子去医院查一下过敏原。假如是过敏引起,就要避开过敏原,可以口服孟鲁司特钠+抗过敏益生菌(舒敏诺)降低气道高反应新,生理海盐水鼻喷剂喷鼻。
除了食疗的方法,如果孩子是个容易咳嗽、免疫力低的宝宝,在盛夏里可以用益气贴或三伏贴,贴在宝宝前胸或B位上,达到冬病夏治的作用,对正在咳嗽的宝宝效果也是很好的。
在护理方面,对于过敏体质的孩子,避免接触过敏原是最重要的事请,在家居室内要每天开窗通风,卧室除螨,勤晒被单。夏天的时候有空调,能不开空调的时候尽量不开空调,可以睡前的时候开一段时间,使室内的温度降到一定程度的时候再关掉,开空调的时候要注意房间的湿度。如果是父母或者其他家人中有抽烟,需要禁止在室内抽烟,如果能戒烟最好。