戒之馆分享掌握科学纳凉方式，让宝宝安心享受空调
定期清洁空调
定期对空调内部包括过滤网、管道、冷却盘和散热片等部件进行消毒清理，一定程度上可避免粉尘堆积及病毒微生物滋生。
进出空调房要注意温差
带娃从高温的室外环境进入室内时，除了空调温度不要太低，还需要注意擦干宝宝身上的汗液，以保证体温的调节。出了空调房，室外活动时要注意给孩子补充足够的液体，炎热的环境会有额外的液体丢失，尤其是婴幼儿，出汗多，更容易出现TUO水。
空调温度要适宜
空调的温度可以根据宝宝的舒适请况来判断，一般以孩子不出汗为宜。根据美国睡眠协会建议，在衣物穿着适当的请况下，婴幼儿童睡眠最佳的室内温度控制在22℃以内。
宝宝穿着要合适
避免宝宝完全罗露身体暴露在空调房中，适当穿TUO衣服，以宝宝不出汗为宜，避免空调的出风口直接对着吹。
注意保湿
空调在制冷的过程中会带走大量室内的水蒸气，导致室内的湿度逐渐降低，长时间开空调，建议搭配空气加湿器一起使用，以保持合适的空气湿度。另外，宝宝皮肤也要注意保湿，夏天也别忘了给孩子涂身体Ru哦。
保持通风偷气
密闭的空调房，空气不流通，很容易有种头昏脑胀的不适感，因此，适时地打开门窗，保持空气对流也很重要。
可天气如此炎热，一关空调就难受，想要空气干净，又得经常保持通风，还要避免长期开空调导致的空气干燥，难到就没有一个完美的解决方案吗？
