戒之馆分享宝宝生理新多汗不是病但不能不管
出汗太多,很容易长痱子,又痛又痒;对于本身就有湿疹的宝宝,会导致湿疹反反复复。所以那么家长还是应该做好护理:
●给予合适的室温:夏天室温在26~26℃左右,室内相对湿度在40%~80%为宜。
●勤洗澡换衣:保持干燥清洁,出汗比较多时可用干MAO巾及时擦干汗液,及时更换潮湿内衣,被褥或睡袋经常晒晒太阳。
●入睡前2小时不吃食物:入睡前进食,入睡后机体可大量产热,主要通过皮肤出汗来散热;另外睡前进食也不利于夜间生长机素的分泌。
●临睡前别让孩子玩得太兴奋、疲劳。
●适当补充水分和电解质(盐水或汤):出汗会使身体的电解质随着汗液流出体外,从而会感到疲倦、乏力,大量出汗后,可以适当饮用淡盐水(浓度控制在0.3%左右)。
提醒:生理新汗多只是孩子爱出汗,并不是健康出现了问题,切不可随意服用各种调理要物及营养补充剂。