注意力不集中是家长常见的头痛问题，尤其是学龄儿童，他们发现注意力不集中会影响孩子的学习成绩，因此他们的压力会更大，注意力不集中的表现是什么，有什么改善的方法呢？
注意力不集中的孩子通常表现为：
1.在课堂上不能集中注意力，容易受到环境干扰和注意对象频繁变化的影响；
2.在做作业的时候，做一会儿，玩一会儿。
3.不注意老师的指示。
4.当读一本书的时候，读这本书并且翻阅那本书，孩子注意力持续时间很短。
5.做作业经常是拖延，经常以各种理由喝水、吃饭、打断不做作业；
6.办事总是丢三落四的，学习拖拉。
长期的注意力不集中会导致学习效率低下，容易导致多动症，不能集中经力做一件事，学习进度往往跟不上，学习兴趣丧失，有的孩子不能自己学东西，还会影响课堂纪律，这让老师头疼。此时我们就要改善孩子的注意力。
怎样才能改善孩子的注意力不集中的问题？提高注意力的方法：
1.创造环境: 为孩子创造一个安静的学习环境，孩子有很强的好奇心，如果环境嘈杂容易受外界环境的影响而无法集中注意力。
2.不同阶段的不同要求: 给孩子合理分配学习时间，不同阶段孩子的注意广度是不同的。大约7分钟，当你2分钟，9分钟，当你3分钟，12分钟，当你4分钟，15分钟，当你5分钟。如果您的孩子的持续时间较短，我们可以降低需求，然后逐渐增加您的孩子的专注时间。
[部分图文源网络 侵权联系删除]
