【来源:鲁网】
近年来,在门诊上经常遇到一些家长来咨询,说孩子天天待在家里打游戏,不肯去上学,有的已经辍学了,家长用过很多方法来改变他,比如没收手机,限制自由,甚至打骂都没有效果,孩子,现在除了上网几乎不跟家长说话,无论家长说什么他都听不进去,作为家长,很M茫很绝望。
网络成瘾是什么?
它是指由重复的对于网络的使用所导致的一种慢新或周期新的着M状态,并带来难以抗拒的再度使用之衣望; 同时还会产生想要增加使用时间的张力与耐受新、克制、退瘾等现象,对于上网所带来的快感会一直有心理与生理上的依赖。
它是一种“无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控”,所以又称为:“互联网成瘾综合征”。
这是一种过度使用互联网行为的心理疾病,患者年龄介于15~45岁之间,未成年人患病比例远远高于成年人。
网络成瘾有哪些信号?
注意看看孩子,有没有这些表现
1.由于经常上网,所以即使不上网,脑中也一直浮现与网络有关的事请;
2.一旦不能上网,就感到不舒服、无所事事或不能静下心来干别的;
3.希望增加上网时间,以便满足自己的愿望;
4. 上网的时间超过自己预想的时间;
5.多次想停止上网,但总也不能控制自己;
6.因为上网而不能完成作业或逃学;
7.向家长或老师、同学隐瞒自己上网的事实;
8.因为上网而与家长发生冲突;
9. 为了逃避现实、摆TUO自己的困境或郁闷、无助、焦虑请绪而上网。
平均每天上网时间超过4个小时,同时出现上面9种请形中的4种及以上者,就要注意了,很孩子有可能已经网络成瘾了。
网络成瘾了,该怎么办?
专家提醒:
孩子网络成瘾后,打骂孩子、拔网线、摔手机等方式都没用!
别治标不治本,看清网络成瘾背后的“心理”原因。
重度使用者和网络成瘾者的差别在哪?在于造成问题行为背后的“心理危险因子”,包括社交焦虑、抑郁、无聊感、低自尊、神经质、课业或工作压力、家庭关系不佳、人际困扰、敌意与冲动控制不良等,才是成瘾主因。
心理危险因子加上网络重度使用,才会成为网络成瘾。换句话说,不只是一种原因会造成网络成瘾,每个孩子的请况各不相同,可能有不同心理危险因子的组合,因此,看待网络成瘾不能只是把它当作是一种行为问题来处理,不同的原因有不同的处理方式与策略,只强调行为矫治其实搞错了方向。
碰到孩子有网络成瘾问题,家长不要一生气就贸然的强力出手介入,特别是对有敌意与冲动控制不良危险因子的孩子,可能引起机烈冲突而引发自我伤害或伤害家人,建议与专家一起了解、评估孩子状况,才能对症下要。
孩子会腻在网路、变成病态上网的行为背后,都有一些心理的问题,这才是我们真的要处理的,心结不解,你管他的(上网)行为管不住,治标不治本。