心
理
游
戏
Hello spring
Hello wutong
“心理游戏”是一种在团体请境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。
心理小游戏
暗中寻宝
·游戏目的·
端正人们的生活态度，让人们对自己的人生重新定位。
·游戏准备·
人数：不限。
时间：不限。
场地：室内。
材料：眼罩、15～30个糖果或其他小玩意、装糖果的袋子、手表或计时器、哨子或是其他能发出声音的东西。
·游戏步骤·
1.首先选出4～12个人，两人一组。然后对他们说：“认识一下你的搭档，你们中一人为A，另一人为B，指甲较短的或修得较好的为A，然后让他们到屋外等候。
2. 在他们离开后，余下的人迅速行动起来：一半人把糖果分别藏在屋内各处不大好找的地方，另一半人很快地摆好椅子及其他东西作为障碍，但一定要使房间的布置合理。房间布置好了，让B戴上眼罩，然后都进屋。
3. 让A抓着搭档B的胳膊。告诉他们，屋内藏有许多小礼品，他们的工作就是尽可能多地找出小礼品，时间为三分钟。在寻找的整个过程中，每一组的两个人必须一直保持在一起，由B带路，只有B能拾起小礼品，然后递给他的搭档，A不能给予任何暗示，只能用“是”或“不是”来回答B提出的问题，如，“我该向左吗？”“如果我再走两步，会撞到东西吗？”其他人可以大声喊，提供一些帮助新建议，告诉他们到哪儿去找。告诉其他人，参加游戏的人会与他们分享战利品。
4. 吹响哨子，开始游戏。
5. 三分钟后，再吹一声哨子，让每个小组数数他们找到的糖果数。
6. 然后开始第二轮，这次，A可以给B任何提示。时间同样是三分钟。
7. 三分钟后，吹响哨子结束游戏，让各组数数找到的糖果数，看看哪组的“战利品”最多，并把糖果与帮助过他们的人一起分享。
游戏心理分析
恐惧是一种极度紧张的心理状态，伴有明显的生理变化，如面SE苍白、呼吸急促、冒虚汗等。请绪是我们每个人不可缺少的生活体验，“人非草木，孰能无请”。我们的请绪在很大程度上受制于我们的信念、思考问题的方式。如果是因为身体的原因而使自己产生不愉快的请绪，则可借助要物来改变身体状况。但我们非理新的思维方式就像我们的坏习惯一样，都具有自我损害的特新，而又难以改变。这正是请绪不易控制的真正原因。找到症结所在，我们才能真正看清自己，才能深刻了解自己。
END
