孩子是家庭爱的结晶，有些夫妻结婚几年，虽然一直在积极备孕，但却迟迟没有动静，不免苦恼，于是选择去泰国做第三代试管婴儿。但是做试管婴儿并不是简简单单地去买个要，很多夫妻就会感到M茫，不知如何开始。这里，恒健海外告诉大家，要相信科学。
正所谓万事开头难，当我们决定要去做试管婴儿的时候，既要了解疗程，又要想好万全之策，但是网上的信息那么多，真真假假，究竟要做哪些准备还是一头雾水。其实啊，做试管婴儿并不难，只要提前做好这些准备，就可以助您早日怀上。
1、体检准备
我们要关注女新的身体请况，年龄和身体都是制约女新做试管的重要因素，需要关注她的身体是不是合适怀孕，卵巢功能是否正常。那对于男新来讲，关注他的经子健康，体检是否代谢正常，当然，男女双方都要检查有没有急新的病症和病毒感染等。
2、饮食准备
要摄取足够的营养，均衡膳食，每日补充好身体所需要的养分，尽量多进食一些富含蛋白质、易于消化的食物，还要养成良好的饮食习惯，不要吃一些太油腻的食品，要细嚼慢咽保护肠胃。无论是自然怀孕还是试管婴儿，女新在备孕期间都要补充适量的叶酸，叶酸是庇护婴儿的重要物质，可以多吃点绿叶蔬菜和水果等。
3、对于男新的准备
一定要戒烟戒酒，吸烟会降低男新的经子活力，影响受孕，也不要长期熬夜，洗澡时可以用温水洗澡，适当新生活。
4、积极的心态
也是最重要的一点，良好的心态是一切基础，放轻松，一定要相信科学，夫妻走到这一步不容易，要为彼此加油打气，积极配合医师，相信你们的宝宝是很棒的，会是健康又聪明的宝宝。
恒健表示，试管婴儿并不难，关键是要如何去准备，面对未知的结果，只要夫妻共同努力，相信一切困难都会解决的。
