怀胎十月，一朝分娩，等到孩子呱呱落地之后家长更不能松懈。尤其是孩子在艰难成长过程中，如果出现了一些小的变动，都会对他们的身体造成巨大的影响，为了让孩子能够尽可能地远离这些危险，很多家长可谓是煞费苦心。
“我家孩子头发怎么长得这么慢，这就不说了，为什么颜SE还这么黄，是不是身体里面缺锌了？”“最近孩子不知道怎么回事，晚上睡觉的时候一点也不踏实，经常哭闹，难道是缺钙了吗？”“宝宝吃饭吃得非常少，最近几期好像又瘦了些，要不要去医院做一下检查？”
家长群里面经常会提出这样的问题，很多家长觉得孩子出现了异常发育，就是和他们身体里微量元素缺失有关系，孩子胃口不好的时候，很多家长都是看在眼里，愁在心里。如果电视上有一些微量元素的广告的话，那么很多父母都会病急乱投医，紧紧抓住那根稻草。
如果想要给孩子补充一些微量元素的话，应该做一些必要的检查，这样子才能够更加明确地知道孩子缺失的到底是什么元素，于是很多做父母的都带孩子做了这样的检查，但是这样的检查真的必须吗？
一些专家曾经建议：进行微量元素检查，一般是交了智商税，没有很大的参考意义，如果父母这么做的话就是上当。而且现在儿童身体微量元素的检查早就已经被卫计委叫停有八年之久，很多这样的检查只是利用为人父母的心思赚取利润。
作为家长的您，是否知道微量元素的检查早就被相关部门叫停了八年！现在市场上出现的微量元素检查，一般有以下几种方式，但是这样的检测有很大的弊端，作为父母的一定要知道：
1、血液检测偏差大
进行血液检查的时候，医护人员会抽取孩子少量的血液，但是检查的结果只能看出孩子血液中蕴含微量元素的具体含量，却无法检测和判断人体细胞中微量元素是否缺失。宝宝日常的饮食和进水都会在一定程度上对他们体内微量元素的含量产生影响。因此，血液检查的结果并不是特别可信。
2、头发检测不科学
这样不伤害孩子的皮肤，看样子非常方便，但是也有着一定的弊端。孩子头发中蕴含微量元素的多少，并不表明其体内微量元素的含量。每一个人由于头发暴露的程度，发质生长的程度，甚至洗发水的种类的不同，都会对检测结果产生一定的影响，所以对检测结果的准确新也就存在疑问。
作为家长的与其纠结孩子体内微量元素是否缺乏，不如帮助他们建立健康合理的饮食习惯。因为孩子的身体健康，食物出关重要，有了良好饮食习惯的孩子，才能够健康地成长与发育。因此，家长在挑选蔬菜的时候，应该听取孩子们的意见，询问他们喜欢吃的东西。
并借此机会对孩子解释一些食材具体的营养成分和价值让他们知道什么才是真正健康的食物。选完食材回到家后，可以让孩子在厨房里面帮助家长打下手，这个时候孩子参与做饭，最后产出成果的过程就会感到非常地自豪与满足。家长应该让孩子做力所能及的事请，对于他们的成果加以鼓励和欣赏。
2、营养均衡的饮食安排
孩子和大人相比，有着非常活跃的经力，他们日常运动会消耗非常大的经力，因此更需要均衡合理的营养。在日常地饮食的时候，一定要确保各种成分充足，尽可能地在饮食上多下心思，为孩子制作他们喜爱的食物。
总结：
虽然说零食和健康的食物相比非常有滋味，但是作为家长，也有机会能够让孩子享受到健康食物的美味。在日常的饮食中，让孩子多吃一些水果、蔬菜、Ru制品和全麦面包等一些比较健康的食物，这样子，他们才能够摄取到更加优质的营养成分。
和其他孩子相比，也能够更加迅速地发育。因此上面提到检验微量元素的方法，千万不要再尝试了。家长交了智商税，对孩子也没有任何的好处，不如多在他们的饮食上下功夫。
