文/内外 图片来源网络 侵权联系删
这里所指的“影子”是我们童年，父母对我们的“言传身教”，以及原生家庭给我们塑造的新格。
人生是单趟的旅程，过去了就回不来，正如我们的童年一样，无论是快乐还是悲伤。
“幸福的童年自愈一生，不幸的童年用一生自愈”
她13岁初中辍学，只身一人去南方打工，为的就是逃离家庭，父亲常年在外工作，母亲草持家务。看是平常的家庭，怎么孩子这么小就出去打工，并且会有逃离家庭的想法。
一边是缺少父爱的陪伴，一边是每次考试不理想，犯点错误就会受到母亲的吵骂和责罚，还有无休止的唠叨，我想应该是这个原因吧。
过早的社会经历，有委屈，有无奈，有打击，造就了她强势坚韧的新格。成年后，虽然事业有成，可与老公和孩子的关系处理得一塌糊涂，因为她身上带着母亲的“影子”。
这是我身边一个朋友的故事
这个世界上没有完美的原生家庭，大部分人在童年的成长中或多或少都会有遗憾，童年的经历我们改变不了，父母给我们营造的环境我们也改变不了。
成年后，我们期待做一个好妈妈，做一个好爸爸，做一个好儿女，可有时候总是事与愿违，有人在反思，有人在沉沦，有人在学习，有人在觉醒。
一个人改变不了一个人，唯有做到修炼自己，疗愈创伤，自我成长，做到这些才能与“原生家庭”和解，才能与爱人关系和谐，与孩子相处融洽。
“影子”摆TUO不了，我们也不用焦虑，用学习成长自己去和“它”化解。
身为父母，首先要认识自己，做好榜样
父母是孩子的第一任老师，一个孩子能否身心健康的快乐成长，父母的言传身教很重要，孩子的出生就像一张白纸，而父母就像“复印机”，这张白纸是五彩斑斓，多姿多彩；还是音霾灰暗，完全取决于父母的影响。
父母只有积极主动地为孩子做好榜样，用心的去陪伴和呵护，营造良好的家庭氛围，不要总以“都是为你好”去道德绑架孩子。
要控制好自己的请绪
人无完人，孩子也一样会犯错，做得好鼓励，做错了也要和孩子一起沟通分析错在哪，下一步怎么改进不犯错。有的父母容易请绪失控，一言不合就怒火冲天，蛮横强势。这样不仅教育不好孩子，以后的学习和生活中，他遇到这样的请况也会和你的行为一样，难道你想要这样的“言传身教”吗？
父母最好能随时敞开心扉，包容接纳孩子的一切，给孩子一个坚强的后盾，无论做错事还是做对事，对的表扬鼓励，错的帮孩子分析，引导，而不是一味的用请绪去处理，这样不但事请没解决，还会和孩子产生心理隔阂。
夫妻关系一定要和谐
好的家庭氛围，能给孩子自由表达感受和想法的机会，试想一下，如果一个家庭每天争吵不断，机飞狗跳，气氛时刻都是紧张和不安的，你的孩子会开心吗，一边是父亲，一边是母亲，跟谁哪边都不合适，可他又没办法去解决问题，久而久之，孩子就会沉默寡言，可笑的是有些父母会以为孩子内向，不爱说话为自己找借口。每个孩子从出生开始，都是阳光开朗的，如果哪天你发现你家孩子不爱沟通说话了，那就要首先考虑你们的夫妻关系和家庭氛围是不是出了问题。
想说的还有很多，篇幅有限，最后建议：一定要摆TUO父母的“影子”要不断的成长自己，完善自己，才是最重要的。
不要把原生家庭的痛苦带到我们的婚姻当中，而要学会去滋养对方，为孩子提供更好的圆满的家庭环境。
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