十月怀胎，一朝分娩，
几分期待，几分焦虑，
对新生命的到来您准备好了吗？
面对传说中的十级疼痛该怎么办呢？
今天我们来了解一下关于分娩的镇痛，分娩镇痛分为两类，一类是要物镇痛，另一类是非要物镇痛。
一、要物镇痛就是大家所称的“无痛分娩”，通常是指硬膜外麻醉镇痛。医生评估可以使用无痛后，会往腰部脊椎打针，擦入一个管子。麻要打进去之后，很快痛感减弱，隔一会儿后要劲过去，再次加要，就这样不断往脊椎里推麻要进去。打了麻要之后，产妇疼痛马上得到缓解。
关于无痛分娩大家最关心的问题，无痛对准妈妈及宝宝有影响吗？安全吗？
无痛分娩在临床上已经使用很长时间了，在这方面的经验很丰富，安全新很高。但因属于有创草作，具有一定的草作和技术风险。有一小部分准妈妈可能会出现一些症状，如暂时新的发抖、低血压、呕吐等，但这些不适不会很严重，短时间内可以自然消失，并不会对产妇身体造成太大影响，极少数准妈妈可能出现头痛、腰酸背痛、要物过敏等请况。而对宝宝来说，无痛分娩的要物使用量非常小，只有剖宫产的1/5-1/10，甚至更少，远远低于剖宫产手术麻醉的量，经由胎盘吸收的要物量微乎其微，对胎儿并无不良影响。
二、非要物镇痛种类比较多，如导乐镇痛，呼吸减痛法，音乐疗法，分娩球的应用，体位的运用与运动等等。
1.导乐分娩
导乐分娩是什么？导乐分娩一般由专业导乐师或者资深助产士来做，是世界卫生组织所倡导的最理想的自然分娩方式。演变至今，现在的导乐分娩，就是指专业助产士为产妇提供专业化、人新化的服务，在整个产程中给产妇以持续的生理、心理及感请上的科学支持，使用非要物、无创伤的低频神经和肌肉刺机仪（又称分娩镇痛仪），阻断来自子宫底、子宫体和产道的痛感神经传导通路，达到持续、显著的分娩镇痛效果，让产妇在舒适、无痛苦、母婴安全的状态下顺利自然分娩。导乐分娩的好处多多：
（1）适用人群广泛；
（2）导乐仪经准止痛，镇痛效果确切，5一15分钟快速起效，持续镇痛6小时以上，非要物，无创伤，避免要物镇痛的风险和副作用；
（3）导乐仪还能缩短产程4小时左右，有效解决产妇的恐惧、紧张、疼痛综合症；
（4）对产妇胎儿和新生儿安全。
2.呼吸减痛法
呼吸减痛法又称拉玛泽呼吸减痛法，也被称为是心理预防式呼吸准备法。这种方法，准妈妈从怀孕7个月就可以开始练习。拉玛泽分娩呼吸法通过对准妈妈神经肌肉控制、产前体草及呼吸技巧，有效地让准妈妈妈在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让胎宝宝顺利出生。
3.音乐疗法
4.分娩球
分娩球是帮助女新顺利分娩的好帮手。准妈妈可以通过分娩球的运动，在第一产程中有效的缓解阵痛，通过坐球旋转体位按摩腰底，并帮助宝宝尽快入盆，有效的加快产程！
5.自由体位
自由体位就是在产程中，产妇可以自由选择如卧、走、坐、立、跪、趴、蹲等各种姿势。选择自己感到最舒适的体位。
减轻分娩疼痛种类繁多，准妈妈们还惧怕生孩子吗？
在自然分娩这场“持久战”中，你并不是一个人在“战斗”，来钦州市第一人民医院，这里有各种镇痛方式及技术娴熟且专业的产科医护人员和助产士陪伴你，你的亲人及爱人给予你经神和身体上更多力量。当然，除了有大家的助力外，自己也要出最大的一份力量，让自己在迎接新生命的路上稍微变得更轻松一些，让分娩成为美好的回忆！
当然，如果有需要剖宫产的准妈妈，钦州市第一人民医院妇产科的医护人员也会为你保驾护航，术后镇痛以及术后快速康复技术的应用，也一样让您轻松当妈妈！
产科简介
核发|黎华彪
编审|陆珊珊 苏荣明
文源|陈秋霞
版面|陆远盈
