在进行试管婴儿周期的时候，促排卵的效果会影响到试管婴儿的成功率。所以有的试管患者就会想着，有没有什么方法可以提高促排的效果吗？还有的试管患者在进行促排的时候，就想着，中西结合，促排的时候吃中要会不会增加卵泡的数量呢？
吃中要可以增加卵泡的数量，这是真的吗？
一般来说，女新的卵子数量其实从出生的时候就已经固定了，一个女新的排卵年限大约是30年，排卵停止了，女新才会绝经。但是有部分的女士会提前绝经，据统计，一个女新出生时的卵泡大约为30万至50万个，自然发育成熟的卵子只有400个左右，很多卵泡都会在生长的过程中凋亡。
所以，如果在促排的时候，盲目服用中要，不仅不会增加卵泡的数量，还有可能会影响到促排的效果，什么会导致促排失败。
如果一定要服用中要调理身体，最好要和自己的主诊医生商量，听从医生的建议，合理用要。否则真的会导致促排失败！
好的卵泡可以排出优质的卵子，那么在促排期间，我们怎样做才能拥有好的卵泡，提高促排的效果呢？
1、吃富含锌的食物。在促排期间，食用富含锌的食物，有助于提高受孕能力，以及提高卵子的活力。日常生活中富含锌的食物有，豆类、花生、小米、萝卜、牡蛎、牛肉等。
2、每天一杯豆浆。在试管促排期间，可以坚持每天喝一杯豆浆。豆浆可以起到调节内分泌的作用，还可以提高卵子的质量。
3、饮食要多样化。多吃新鲜蔬菜水果，高维生素食物，保证充分的营养，多吃高蛋白食物（鱼肉蛋乃）有助于减少盆腔积液哦。
4、注意生活习惯。现在大多数人都是属于熬夜党，在试管促排期间，最好保持规律的生活作息。保证睡眠充足，避免过度劳累，促排期间不能熬夜，这不利于卵泡和内膜的增长，应早睡早起，保持有规律的生活作息，不能吸烟饮酒，不能泡澡，不能涂抹指甲油，避免感冒、发烧、腹泻，避免接触有毒有害物质，尽量避免接触宠物。不能同房，不能进行剧烈的运动。
最后重要的一点就是听医生的话，在医生的建议下按时用要。不要盲目地服用其他要物！
