导语:宝宝长到7个月,别再只喂米糊了,当心不利于发育,教你正确做法
一般宝宝长到六个月左右就可以添加辅食了,刚给宝宝添加辅食,我们都会首选米糊,不仅制作方便,也利于宝宝吞咽,并且有营养,很适合给宝宝吃,接受速度快。
不过发现一个现象,很多家长给宝宝喂了米糊后就不知道换了,一直吃到7个月还只喂米糊,甚至有的宝宝长到一岁了也是如此,不知道你有没有这么做?如果是的话,要及时改变了,不然对宝宝成长不利。
这是因为宝宝长到七个月后,米糊已经适应地差不多了,而长期吃一种食物,宝宝会感到厌烦,逐渐吃的没有以前好了,长此以往,宝宝会慢慢地讨厌辅食,对今后正式吃饭有影响,到时候就会发现,别人家孩子什么都吃,而自家孩子这不吃那不吃,吃饭很困难。
而且长期吃米糊,对宝宝的咀嚼能力、牙齿发育都没有好处,若没有及时调整,势必对宝宝不好,所以家长要知道宝宝长到7个月,别再只喂米糊了,当心不利于发育!
具体怎么做呢?教你正确做法。
一般六个月左右的宝宝,他能够将嘴巴里的食物整个咽下去,那么这个阶段内,给宝宝准备细腻的米糊最为合适,方便宝宝吞咽。
长到7个月至8个月的宝宝,他能够用舌头捣碎食物,用牙龈咀嚼食物,那么这个阶段内,我们要做可以锻炼宝宝咀嚼能力的辅食,但又不能太硬对宝宝牙龈造成伤害。添加小颗粒的粗泥状食物,做成半流质或者半固体状为好。
慢慢地再长大一些,我们可以给宝宝准备抓在手里的食物,比如煮熟的西蓝花、土豆条,宝宝可以抓在手里,用嘴巴去咀嚼,从而更好的锻炼咀嚼能力,和自己吃饭的能力。
从宝宝的发育过程可以看出,米糊只是一个过渡辅食,并不能作为长久辅食,这一点一定要注意了。但从米糊往其它食物过渡的时候,要逐渐去改变,不要猛然变成固体食物,这样的话宝宝难以接受,对他的发育也没有帮助。
还是七个月大的宝宝,他除了吃辅食,还要喝乃,而乃中铁元素不足,我们在添加辅食的时候,可以增加一些含铁丰富的食材,比如猪肝、瘦肉,这些先做成泥状和米糊混合在一起让宝宝适应,再慢慢地变成小颗粒状。
前面的工作做到位了,宝宝长到九个月后,他的咀嚼能力将变得更强,而且又多长了牙齿,只要辅食添加的适合宝宝,他就可以用牙龈咀嚼和咬碎食物。那么这个阶段的宝宝可以吃比较软的碎块状食物,对宝宝成长更有利。
再慢慢地将食物变成质地软的小块状,逐渐变成稍微硬的食物,最后变成和成伦餐差不多的形状和质地。
给宝宝添加辅食,不能只喂米糊,要有一定的发展变化,这样才能更好的助力宝宝成长。还有宝宝适应新食材的时候,可以单一添加,等适应后再和别的食材混搭,这样可以避免过敏的请况。另外给宝宝添加辅食时,尽量食材丰富,这样才能营养更全面,促进宝宝发育。
关于宝宝辅食添加,你都做对了吗?若做得不对要及时改正。