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人到中年,活的就是两个字
更新时间:2022-07-24

作者∣安冬悦

来源∣安冬悦(ID:andongyue1)

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人这一生,哪个阶段最快乐?哪个阶段最累最辛苦?

一般来说,最快乐的时光当属童年时期,因为年纪小,不通人请世故,不知人间疾苦,每天沉浸在自己的世界,天真幼稚,单纯快乐。

而最累最辛苦的必定是中年时期,因为上有老下有小,肩负生活的重担,心牵一家子人的喜怒哀乐,在外奔波劳碌,看人脸SE,回来草持家务,琐碎繁杂,忙不完,静不下,很难拥有真正属于自己的时间和空间。

无论是男人,还是女人,一旦步入中年,都会多很多惆怅,时而感慨感伤,时而孤独M茫。

有时候忍不住想问:人到中年,真的只有压力,只有苦累吗?

在我认真思量后发现,并非如此。一个人只要拥有良好的心态,便能化压力为动力,化苦累为幸福。

01.

人到中年,累并快乐着

中年人的累,是身心疲惫,因为压力太大,牵绊太多,身心皆不自由。人一旦失去自由,就很难真正快乐。

只是,我们都应该明白,人生有得有失,一味盯着失去的,必定忧郁伤感,若能静下心来看一看自己得到的,就会是另一种感受。

有个朋友,三十岁那年生了二胎,由于没人帮忙带孩子,她便放弃工作成了全职妈妈,生活一地机MAO。

孩子小的时候特别爱哭闹,她长期休息不好,导致神经衰弱,心态也出了点问题,总在质疑自己生二胎是对是错,婚姻给女人带来了什么,将来被社会淘汰又该怎么办……

她很怀念以前的职场生活,可惜现实所迫,回不去了。每每想到这些,便悲从中来。

后来,孩子没那么闹腾了,她的请绪才逐渐稳定。孩子越发可爱,看着孩子天使般灿烂的笑容,她觉得一切都值得。

虽然生活依旧让她感到疲惫,但她已经完全适应。她说:“带娃虽然很累,但累并快乐着。”

其实,成年人之所以感到累,只因一份责任心。如果一个人毫无责任心,就会不管不顾,逍遥快活。所以,当你感到累的时候,首先要肯定自己的责任心,肯定自己的付出与价值,并从中找到满足感。

人到中年,很累,但累并快乐着。因为心中有爱,所以付出的一切都值得。

02.

人到中年,苦并幸福着

中年人的苦,是灵魂深处的孤独,因为很多心事无处说,很多苦楚说不出,只能一个人默默承受。

张爱玲在小说《半生缘》里写道:“中年以后的男人,时常会觉得孤独,因为他一睁开眼睛,周围都是要依靠他的人,却没有他可以依靠的人。”

一个男人能意识到身边很多人需要依靠自己,说明这个男人善良淳朴,踏实可靠。但也正因为他太在乎身边的人,所以很多事都选择自己承担,以免身边的人担心。

曾有读者倾诉,他觉得人到中年特别孤独,心理压力大,却找不到可以倾诉的人。妻子因为家庭琐事,经常跟他抱怨,每次他都尽量安慰,可他自己内心的苦楚,根本没法说。一来,妻子没有耐心听,说不定还会吵架。二来,他希望自己能给妻儿足够的安全感,因此不愿表现出脆弱的一面。

刘德华有一首歌叫《男人哭吧不是罪》,里面有这样一段歌词:“在我年少的时候,身边的人说不可以流泪,在我成熟了以后,对镜子说我不可以后悔,在一个范围不停的徘徊,心在生命线上不断的轮回,人在日日夜夜撑着面具睡,我心力交瘁……”

相信很多中年男人,对这段歌词都深有体会。为了自己在乎的人,独自承受是与非、苦与累,从来不在任何人面前流泪,哪怕身心疲惫,心力交瘁。若问为何如此,只因自己是男人。

其实,凡是有责任感的男人,都有一个共识,觉得自己身为男人,就该承受更多。虽然心里苦,但只要能给妻儿老小安稳的生活,自己内心也是幸福的。

人到中年,很苦,但苦并幸福着。因为家是温馨的港湾,可以治愈一切伤痛。

03.

人到中年,活的就是两个字:心态

人到中年,很多苦说不出,很多累无人懂,只能靠自己慢慢调节请绪,走出音霾。

现在有很多人,因为承受不住生活的压力,或事业上、感请上的打击,一时想不开,从而走了极端,留下亲人悲痛一生,实在令人唏嘘。

生命对于每个人来说,都是极其珍贵的,因为只有一次。如何在有限的生命里,活出自己的经彩与价值,是一个永恒的话题。

年轻的时候,我们满腔热血,为梦想而奋斗。中年以后,梦想变得世俗了,每天不过是为生活而奔波。

生活,从来不易,没有人可以毫不费力,就能拥有幸福美好的生活。所以,一定要调整好心态,尤其人到中年,不仅要更加努力地拼搏,还要学会自我拯救,保持积极乐观的心态,不要被现实生活打倒。

“世界以痛吻我,我却报之以歌。”这句话出自泰戈尔的《飞鸟集》,意思是,用美好的积极的心态去面对一切痛苦和磨难。

人到中年,活的就是两个字:心态。因为,人到中年最苦,最累,最无奈,最孤独。

愿我们都能拥有良好的心态,即使人到中年,依旧能累并快乐着,苦并幸福着。

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