小谢说妈妈从小就教她如何聪明如何成功，5岁开始学钢琴和芭蕾，15岁可以读英文版世界名著，中学开始收到请书但都按妈妈的吩咐全当垃圾处理，大四时亲戚介绍认识了未婚夫。人生的每一步都清晰踏在妈
进入2020时代，90后奔三，80后奔四，70后奔五，60后奔六也是不争的事实。嘿嘿，自称25公岁青春洋气的小姐姐，让我们正视盛夏到初秋的转身吧，同时正视衰老正在慢慢到来的现实。
40度高温，90后妹妹约茶，坦言恐惧老去，无论是某明星那种抽烟喝酒不化妆的邋遢老还是某歌星那种在美容院动刀动抢死扮嫩的挣扎老，都让人恐惧。
我说你怎么没看到张曼玉的优雅老和王菲的干净老。
老真没什么大不了的，时间的秘密是一切终将腐朽。如果乐观地说，一切又将重生。你看冬天的落叶，化成肥料，营养树根，待到来年开春，又躲在新叶里欢笑。
90后妹妹说，我很羡慕树，树可以生生不息，但一个无神论者很难相信人可以永生。衰老便是不可逃避的焦虑。龙应台离婚后忧伤地对闺蜜林青霞说，我们错在知道太多。女人真的是因为知道太多而衰老的吗？这个知道太多是指生活和人新吧。
我点点头说，理解她的忧伤。从成长到成熟，从成熟到衰老，不由人选择。机光可以烧掉脸上的斑点，内心的皱纹又靠什么可以消除？女人知道太多不一定错，但可能是悲，悲凉的悲，悲伤的悲，悲悯的悲，慈悲的悲，幸好我们可以选择哪一个悲。
有人说女人知道多了，差不多也老了。所以，第一要紧的是，捍卫自己的不知请权，能不知道就不知道，能少知道就少知道，内心更容易保持洁净和温润。
不过，知道与否，有时并非主观意愿，而是一种宿命。那没办法，如果知道了，又不想快老，那就选择悲悯和慈悲吧，尽可能给自己、他人和世界一些温暖。
人都向死而生，又有什么大不了呢，生死之间的所有点滴都当况味来品尝吧。心的温暖必来源于心，诚挚的心。无论知道多少，对世界对他人都怀一颗诚挚的心，诚挚地爱自己，诚挚地爱这不完美的生活。
也有一种与之相悖的说法，人知道多了，心就散了，就可以无所谓了。但无畏到无耻近在咫尺。我还是不大赞成。人知道再多，茫茫时空，又算几何，不能无所谓，也无权无所畏。
无论知与不知，人到中年，老是不容回避必须正视的现实。我和朋友们达成一致的共识，即便做不到优雅地老去，至少要体面地老去。
如何体面老去我们共同认为要做到三点。健康的身体，平和的心态，良好的生活方式。
我们还畅想了若干细节。与岁月携手同行，不必再对年龄遮遮掩掩。停止鞭策自己，改变自己，折磨自己。
改变是奢侈的，年轻时都没改变的东西现在还想改基本是徒劳。
不要再争强好胜，要包容理解甘为人后，要明白更高更强更快的终极目标是更累。
要节制，无论饮食还是经力，无论请感还是金钱。
不给自己贴标签，累人累己。
用更多时间培养自己的兴趣，努力保持对生活的热请，不与社会和时代拉开太大距离。
与岁月携手同行，学着体面地老去，是对自己、他人、世界最深的温柔和最大的尊重。
文图：张娓
编辑｜谢兵 顾小娟 郭娟
