分享人：方理岸
生命智慧成长之旅：
“生命智慧”一阶第86期
大家好，我是来自广东湛江的方理岸。带着一份忐忑、紧张、期待的心请走进了包老师的课程，四天三晚的“生命智慧”一阶第86期课程的学习给我带来了许多的欢笑、泪水，还有满满的感动和温暖。我们每一个人都在这里慢慢地打开自己内心尘封已久的深刻记忆，在包老师一步一步地引导下去看见自己、了解自己。感恩包老师的慈悲大爱，感恩自己能够走进心智家园的课程，感恩生命中的一切。
曾经的我，在工作上遇到压力的时候，总想去躲避、逃离、放弃，会在自己的脑海里找一些貌似可以说服自己和别人的借口，以此来躲避工作。我经常在工作上会感到无力、无助，有一股隐隐的忧伤感，也会因为自己由于工作缺少了对孩子的陪伴，而产生对他的愧疚感。所以，在我的内心深处，时不时会有两个声音在进行机烈的斗争：“我要去坚持我的事业”、“我要回家给孩子最好的陪伴”。
我想改变自己这种反反复复的不好的请绪和状态，所以走进了包老师的课程。在课程中，每一个人上台分享“文件包”的时候，几乎都是与自己早年跟父母在一起的生活经历有关。当我在台上分享的时候，我以为自己可以很平静地说出小时候一件小到不能再小的事请，没想到它竟然触动到我的内心，让我说着说着就哽咽了。我想这就是这个场域的魅力，它可以让你打开自己的内心，去表达最真实的自己。
非常感恩招辉老师对我的“文件包”的解读，让我终于明白小时候的一个“文件包”可以对自己日后的人生影响如此之大。现在在面对孩子的时候，我感觉自己更加淡定了，更加有耐心了，因为我不想给孩子种下不好的“文件包”。
小时候的我，特别不理解甚至有点埋怨自己的妈妈重男轻女，不明白她为什么总是打我和姐姐，特别是打姐姐时打得特别狠，也总觉得是因为自己的关系姐姐才从小就被寄养在别人家里，是自己抢走了本该属于姐姐的幸福，所以我一直活在对姐姐的那一份歉疚之中。现在只要想到姐姐过得不好，我的内心就有一种声音在告诉自己：“你不要过得太好了”，这让我感到很无力，也很无助。
包老师在课程中说“先接受，后给予”，要接纳所有的好与不好。所以，我为什么不能去接受一切好的东西，去努力得到更好的东西，让自己更有力量去帮助我想要去帮助的人呢？转变一下心念，就会有不一样的结果。感恩包老师的引领，我是幸运的，有福气的，我也一定会把这份福报传递给更多的人。
你的世界不是我的世界，我的世界不是你的世界，人与人之间要相互尊重，求同尊异。曾经有多少次因为我的较劲和不好好说话，伤害了身边的人，同样我自己也吃了很多苦头。请绪是对能量最大的消耗，虽然在认知上我是知道的，但是在行为上却做不到，感谢包老师的课程引领我们去打开探索生命规律的大门，我也会在这条道路上用心地努力追随下去，不断提升自己的维度和能量，实现幸福的人生。
孝顺父母，多积功德，这是我这次在课程中最大也是最深刻的感受。从第一天的想到父母时的难过、委屈、不解，到第四天的对父母满满的感动与感恩，让我在回到工作和生活中时，感觉自己更加有爱了。当我看到班上的孩子们时，心底里那股爱会自然而然地流露出来，爱的背后是能量的流动，我很开心可以感受到自己的爱与能量在孩子们身上流动起来。
在课程中，我回想起了父母在自己一路成长的过程中那些无私的爱和默默地付出。泪水虽然模糊了我的双眼，但是我的内心更加明亮了，我更加坚定了自己的初衷，我要用父母传递给我的爱和力量去影响别人，帮助别人。
感恩我的父母，把我带到了这个美好的世界，给了我无忧无虑的童年，给了我那么暖那么深厚的爱，谢谢你们为我做的一切，我所有的美好品质都是来自于你们：简单、善良、真诚、淳朴、正直；感恩我的老公，谢谢你一直以来对我的理解与支持，在变得更好的路上，有你的一路同行让我很幸福；感恩我的孩子，让我照见自己，让我勇敢地做真实的自己，勇敢表达自己的爱；感恩我的小伙伴们，因为你们让我觉得自己越来越有价值，可以做有价值的事。
我要踏踏实实做事请，提升自己的能量，发心地帮助更多的人。
