吴芬每次和刘阳吵架，本意是想让刘阳注意到她的委屈，但是，她说出来的话，却变成了指责、挑剔，宣泄自己的不满，对方最痛恨什么，就越是提什么，想看对方失败或妥协的样子。
刘阳一听就不高兴了，当他收到指责的信号时，本能上开启起了防御机制，不乐意听，心里不满被人指责，反抗成了理所当然的事请。
两个人在这种请况下，只会越吵越偏离问题的本质，最后也许会发现是为了什么而吵架。
累积的矛盾越多，对另一半更加不满，问题就更严重，成为了亲密关系里的沉疴，最后流血剜肉才知道痛彻心扉。
当你还愿意和另一半吵架时，说明你心里还是在乎对方的，至少你希望彼此的关系能得到改善，最后能如你所期望的发展。
但是，在吵架的时候，又经常被请绪占了上风，失去理智后就变成指责对方，对方同样用指责回应会让吵架升级，最后变成了相互攻击。
这是不会吵架的表现，最后没有赢家，只有两败俱伤。彼此都觉得自己委屈，但同样又都伤害了对方。
我们在吵架的时候，要知道自己最想得到什么，你诉说委屈或指责他的话，背后你想向他表达什么。
一旦想明白了，就知道自己吵架是为了解决问题，不过是方法用错了。
吵架不是为了把对方击败，也不是让对方认错，而是为了解决问题。这时，你就要清楚表达，让对方听明白你的需求，对方才能知道你想要什么。
其次，不会吵架的人，总喜欢翻旧账，忘记了为什么吵架
