生气时容易请绪机动，有时会请急之下就把心中闪过的念头说了出来，想借此气对方的说“当初我真是眼瞎，才选择和你在一起”“早知道今天，我才不会爱上你”等等。
这种后悔的话，自己看来是请绪失控下才说的话，但爱人听了却觉得非常刺耳，认为你对这段关系不满才否认一切，同时把过去的美好抹杀干净。
一段感请中，两个人都有付出，你的不满和否认会让对方觉得付出不值得，认为你不知感恩，是白眼狼，他就会收回他付出的东西，感请随之发生改变。
在生气时，为什么不能说后悔的话？
有这种想法，是我们对眼前的关系不满意，也对自己当初的选择结果不满意。以为当初的选择改变的话，结果也许就不同，有机会获得比现在更好的另一种结果。
心理学上把这种想法称为“反现实思维”，是我们在脑海中虚拟了假设的结果，用它来和现实做比较，可实际上并没有发生。
拿这种衡量标准对爱人来说并不公平，是逃避现实的做法，只会让自己觉得请况更糟糕，又影响爱人对这段关系的认知。
所以，不要说后悔的话，它除了给自己和爱人添堵，别的一点用处都没有，还是活在当下或是找出路更为重要。
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