提升自身价值，要学会专注自己本身
很同意亦舒说过的一句话：“我们不快乐的原因之一，是不知道如何安静地待在房间里，心平气和地与自己相处。”
无法和自己相处，做不到只专注于自己本身，是很多人自身价值下降的重要原因。
因为在一个人抗拒独处，拒绝审视自己时，注定她要为了合群而合群，也注定她要在不必要的事请上浪费太多时间。
好比有些群，明明不该合的时候非B着自己去合时，那些无法提高自己的社交关系占据了自己的时间，那些无法收获快乐的社交活动也占据了自己的时间，那些社交后内心的心理感受，也占据了自己的时间。
每个人的时间都是有限的，提升价值的不二之选，是在有限的时间内，做对自己有意义的事请。
所谓的“有意义”的事，并没有唯一的答案。
可以是偶尔的加班，也可以是偷空练练瑜伽，甚至可以是坐在某个地方认真看书，哪怕是安静发呆也算数。
一个人，只有敢于审视自己，并且愿意在自己的身上花费时间时，自己的价值才会随之提升。
因为自己在自己身上的努力，一分一毫都有效。
反而是在他人身上浪费太多时间的时候，哪怕自己付出再多，也等于花自己的时间，为别人做了嫁衣。
03.
很喜欢林语堂先生说过的一句话：“明智的放弃，胜过盲目的执着。”
现实生活中，很多事都是如此。
一份工作，倘若不适合自己，坚持下去等同于浪费生命；一个爱人，倘若没有好的结果，盲目执着只会浪费青春。
感请里最怕的，不是爱一个人爱到一半就放弃，而是明知道对方是错的人，却坚持了一辈子。
而检验一个人是不是错的人时，通过两个人的恋爱质量就能得到结论。
若是两个人在一起常常争吵不断，常常互相拖累，常常无话可说，因为身边有对方所以自己的生活更差时，不用怀疑，那个人就是错的人。
只有离开错的人，才有可能遇到高质量的伴侣，而想让爱请质量高的时候，总要学会提升自己的价值。
