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在被背叛的痛苦面前，被背叛者能够让自己痛苦减轻的方法，似乎只有指出背叛者的错、指责他不够忠诚于婚姻，指责他不懂得珍惜婚姻，指责他不懂得承担他作为伴侣与父母该有的责任。
背叛，相对于婚姻来讲，的确没有任何理由；过错方也的确要认识到自己的行为与影响，然后懂得去及时弥补，懂得去承担婚姻家庭里的责任。
这是背叛者需要承担和付出行动的方向，不过可能并不是每个背叛者都懂得反思觉察自己，也不是每个背叛者都懂得在背叛后去积极弥补、懂得承担责任。
被背叛者要如何应对，是继续指责背叛者的错，还是要抱怨背叛者不懂得珍惜婚姻、不懂得用心弥补婚姻？
无论被背叛的一方指责伴侣或者抱怨伴侣花费多少经力，背叛带来的痛苦总是很难得到缓解，被背叛者所处的境遇也很难改变。
所以，背叛者应该为背叛承担责任，而被背叛者摆TUO痛苦的途径却不在背叛者这里。
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遭遇背叛，在感觉被伤害的关系中，被背叛的一方常会有两种反应：
一是，不接受或逃避面对背叛痛苦的现实；二是，内心或行为上对伴侣有攻击的反应。
这两种反应是自我防御下人的本能反应，背叛带来的伤害与未知感会让被背叛者感受到恐惧，面对恐惧人的本能反应是逃避或攻击。
自我防御会让被背叛者认为，自己的这两种反应是在帮助自己远离伤害，帮助自己摆TUO痛苦，也在帮助自己避免再次被类似的事件伤害。
于是，被背叛的一方会去指责伴侣，会去执念对方的反应与态度，甚至还会把自己的感受建立在“对方是否承认错误、是否为他的过错承担责任”的态度上。
婚姻遇到了背叛，自己被伤害又无法摆TUO痛苦，希望背叛婚姻的伴侣懂得承担责任、为过错承担责任时，被背叛者的内在拿不出为自己解决困境的力量
