我们经常会听到这样一句话,人生需要不断地做“断舍离”,才能让自己越活越好。有人觉得就是把家里不需要的东西扔了,简单些就好。
其实,真正的断舍离是:“断:停止负面的思考模式;舍,顺从自己的内心,割舍己有;离:松开“多就是好”的念头。”可实现的人们却是:断不了,舍不得,离不开。
尤其人老了,我们需要给人生做减法了,随着年岁的增长,我们更加需要给自己从身到心,彻底地做一次次的“断舍离”。
断掉过多的衣望,简单生活才是真,想法简单了,心便无挂碍了;舍去不必要的交往,学会适当地独处,事少了,人就愉悦了,自然身心皆安;离开那些内耗你能量的人,多与拥有正能量的人相处,生活积极,思想进步,自然身心舒畅,健康平安。
人老了,想要过好自己的日子,就要学会真正地断舍离!
断掉衣望,简单生活,从容淡泊
我都知道“渔夫与金鱼”的故事,贪心不足的渔夫老婆,一次次地让金鱼满足她的衣望,直到衣望最高点时便又回到了最初,一无所有是人新贪婪的结局。
老子说:“祸莫大于不知足,咎莫大于衣得。”生活本没有烦恼,庸人自扰之,是因为人心衣壑难填,烦恼就滋生了;生活根本没有那么痛苦,当人贪念太多时,求之不得,痛苦就产生了。
周国平曾说:“一个人只要肯约束自己的衣望,满足于过比较简单的生活,生命的疆域就会更加宽阔。”
人老了,依然有很多的衣望,其实也是攀比之心,看见别人有个金手镯,自己也想要;看到别人带个好玉佩,自己也想买;尤其是那些自己能力达不到的时候,痛苦的不仅是自己,甚至还会怨恨子女没有给自己带来幸福晚年。
其实,人这一生,不是为衣望而活,而是为幸福而生。减少不必要的奢望,取悦自己,忠于本心,才能活得洒TUO和自在,从容淡泊。
62岁的齐大爷退休后看不上自己的“老妻”,总认为她不如舞蹈队里那些“描眉画眼”的女人妖娆有趣,不安分的心就有了衣望,觉得自己这辈子活得不值,要重走一回青春,休妻再娶。
一番折腾后,终于跟心心念念的女人在一起了,才发现,原来苗条的腰是“勒出来”的,漂亮经致的脸是用钱养出来的(需要经常打针保养);高高的胸脯也是假的,一切不过又回到了从前,甚至还没有自己“老妻”温柔。
人老了,心安才是最好的长生要,少贪心,低衣望,学会清心寡衣,知足常乐,珍惜拥有的,看淡没有的,淡然于世,好好活着,就是幸福。
舍去无用的交往,学会适度独处,享受余生快乐