在变老的路上，保持心静的状态，静养自己。
人生有很多事请，还未发生，却常常会给人带来恐惧与焦虑。其实，一切都是因为，放大了幻想。
人老了，让心静下来，不必为没有发生过的事请太过于焦虑紧张。
做人，需要懂得未雨绸缪，但是过度担忧就会变成杞人忧天。凡事要学会往好处想，不要因为有一点事请，就一直放在心头上，扩大它的负面影响。
如若，深陷了绝望，遭受了无比大的打击。依然，可以想一想自己手中拥有的一切，想一想自己还未完成的梦想。
有些痛苦必须经历过才能成长，熬过来，才会知道一切不算什么。
人老了，遇事不要慌张，不要烦恼，不要忧郁，而是学会清空内心，安静、从容地去接纳它。
不必庸人自扰，所失去的一切，皆有定数。
人世间，所得的一切，都有因果关联。做好自己手中的事请，保持一颗善良的心，所做的每一件事都问心无愧，人生便会越来越安宁。
03独处，学会看淡
霍德华说：“假如你在世界上是孤独的，完全孤独的，你就把这种孤独用作你的安慰和你的力量。”
在变老的路上，不必追求人生路上有多少的繁华和热闹，有些路必须要一个人去走。
或许最爱的人只是在你的世界路过，又或许身边的那些人，从来不曾真的走进过你的内心。面对，在你生命里来来往往的人，请学会看淡。
请感之事，最不能强求。
如果，与人相处，没有灵魂上的共鸣，感觉不到更多的默契，就留给自己一个干净的圈子，留给自己一片净土，过好自己的生活。
人老了，请学会独处，看淡人新的恶。人生路上，不必为了低质量的社交，而浪费经力。
孤独，并不是非常落寞的一种状态。
如果，能够善用独处时间，集中经力去做自己喜欢做的事，你会发现，你能快速提升自己，并且完成手里的事。
人老了，有三五个朋友，便足矣。学会独处，学会与自己和解，经营好自己的人生。
04向阳，积极生活
