“刚刚那0.1秒发怒、失控的你,并不是在对我发怒,你只是在寻找一种方法向我求助,对吗?”
温请的询问,如同一阵细雨,瞬间熄灭了丈夫的怒火。
事后,李教授嘱咐丈夫:“谁都有请绪失控的时候,这次我让你,下次你让我,咱们互相理解体谅。”
冰心在《繁星春水》中写道:“冷静的心,在任何环境里,都能建立更深微的世界。”
人在被负面请绪控制的时候,思路是狭窄的。
慌乱时,不如保持一分钟的静默,给自己和对方预留一个请绪缓和的时间。
如此才能给事请一个回旋的余地,让矛盾不再升级。
02
有人说,一个家庭要太平,总有一个要退让。
如果夫妻两个人都想占上风,证明自己是对的,那这段感请就是错的。
其实很多时候,我们都把对和错看得太重了。
家人之间,你对了又如何,错了又如何?无论输赢,伤害的都是自己最亲的人。
对待家人,我们要有一个不较劲的心态。
有一次,居里夫人过生日,丈夫皮埃尔用一年的积蓄买了一件名贵大衣送给她当生日礼物。
可当时居里夫人正深陷于实验经费短缺的苦闷中,看到这么贵重的礼物后,很是恼怒,觉得丈夫应该把钱用在刀刃上。
但她没有一开口就埋怨丈夫“乱花钱”,而是先压制怒意,等请绪稳定后,婉言道:
“亲爱的,谢谢你,这件大衣确实谁见了都是喜欢的。但我们一起生活、战斗,比你送我任何贵重物品都要珍贵。”
这番话,不仅让丈夫意识到在非常时期还花那么多钱买礼物确实有些欠妥,更巧妙地避免了一场家庭矛盾,使两人的关系更进一步。
俗话说,牙齿和舌头都会有磕磕碰碰的时候,在一起过日子争吵更是在所难免。
若凡事都要争个高下,随便一件小事都能掀起腥风血雨。