那些施暴者不会记得给别人造成的伤害，他们做过就忘了，潇洒自在地过起了自己幸福的小日子，又怎么会记得给别人带去的苦难？
伤害从来都只有被伤害的人才会记得，那些伤痛只会随着时间的流逝而被结痂，从来都不会淡忘，不会消失。
虽然时间远去，可能并不会如最开始那般深刻，但是时不时地想起，还是会隐隐作痛，没有人知道被伤害的时候你是怎么走过来的，只有自己一个人慢慢地接受，慢慢地熬，一边自我怀疑，伤心落泪，一边又重振旗鼓。灰暗的日子，从来都只有一个人，只有自己才懂那些伤害给自己带来的灰暗时刻，给自己带来多么大的影响。
我想你一定很恨那些伤害过的人，但是一味地去怨恨，只有只能是让自己一直陷在那样的泥淖当中，难以自拔，不会让你有所痊愈，只会让那些伤害影响你更深。
你也不必大度原谅那些伤害过你的人，他们轻描淡写，只有你自己一个人知道那些伤痛究竟有多疼有多痛。
你所能够做的就是就是慢慢地放下，这一句放下不是为了任何人，而是为了自己，不必惦记着那些伤害，学会释怀，有助于你自己用更好的状态去好好生活。过去的就让它过去，不必用过去来影响到你的现在。
若有一天他回头找你，果断拒绝，不必有任何瓜葛
我们所面临的伤害，有的是同事，有的是亲人，有的是昔日爱人。在那个当下，很多人往往不能够正视自己，不能够正视自己带给别人的伤害，只是一味地按照自己的方式去对待别人。
只有等到时间远去，等到我们都得到了成长之后，再回忆起曾经对待别人的方式，可能这时候才会醒悟过来，原来自己曾经竟然带给别人那么大的伤害。
尤其是在感请当中经常会有这样的现象，在那个当下很多人往往没办法准确地做出回应，可能会因为一己私心而做出伤害他人的行为，或者是一再地仗着别人的好而为所衣为，或者是做出背叛的行为。这些很有可能需要很久的时间才能够醒悟过来，他们可能就会回头来找你请求原谅，你要知道他们的这一行为未必是真的后悔，而是为了让自己心安。
这时候有一些比较傻的人，可能就会一时心软，选择了接受，到头来只会拖延那份伤害，让自己再度陷入困局。
不管他怎么做，你都要清醒一点，不要被轻易洗脑，会伤害你一次的人，很有可能会伤害你第二次，果断拒绝，不必再度联系，更没有必要再有任何瓜葛。
和伤害你的人彻底断交，才算对得起自己曾经的经历，对得起自己。
伤害过你的人，就没有必要再联系了，不管日后他多么发达，不管他有一天怎么苦苦哀求你，都要果断一点，不要心软，不要原谅。
那些伤害已经造成，就不是可以轻易抚平的，不要佯装大度，你的原谅只会让他们心安，没有办法让那些带给你的伤害消失。
你也不要再频繁回忆，频繁记起，只会加深你的痛苦，远离伤害，远离伤害你的人，过好自己的生活才最重要。
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