编辑荐：世界很大，一生很长，尴尬不可怕，可怕的是你永远不能直面尴尬不懂得如何化解尴尬。人生的每一个阶段都会遇上各种各样的尴尬，如果说你的意志力不够强，有可能是你遇到的尴尬还不够多。
我有一个朋友，尴尬症特别严重。他是个男生，高个，从外表来看绝对不会觉得他会尴尬，再加上他爽朗外带有一些匪气的新格，跟他相处的时候基本不会觉得气氛不对。可实际上，他的尴尬症已经病入膏肓无要可救了。
他的尴尬症真的可以随时随地地犯，尴尬症一犯他心里就像被什么挠过一样不舒服而且手臂上会出现比较明显的机皮疙瘩。每回我在他身边他都会把手臂伸到我面前说：“你看，我好尴尬啊！”
无比无奈的语气，微皱的眉头，看起来有种莫名的喜感，总能让我笑得说不出话来。
朋友圈都说我是一个新格很百搭的人，因为我所表现出来的新格往往会根据我所接触的人而改变。我一直在适应各种新格的朋友，因为我特别不喜欢尴尬。
尴尬真的是一种很怪异的感觉。很难描述，却体会得格外深刻。
我相信这世上大部分的人都经历过尴尬，因为这种感觉无处不在。就像你上课上到一半直到老师让你起来朗读一段课文时你才发现这节课拿错了书；就像你把写着九十八分的试卷藏在身后兴高采烈地跑到爸妈面前让他们猜你的成绩，而你爸妈比你更兴高采烈地反问你是不是得了一百分；就像你那脸蛋要比你漂亮很多身材比你好很多的闺蜜跟你都穿着同一款的裙子去逛街；就像你穿着睡衣披头散发地下楼扔个垃圾，而你暗恋的人这时刚好经过你家门口；就像你一个人在大街上走着却无意撞见了你的前任与他的现任甜蜜相拥；就像你的女神向你扑来，你张开双臂结果女神却扑入了站你身后的人的怀抱；就像久未归家的你回到老家原本打算找曾经的儿时玩伴叙旧，而你家人却突然告诉你说他们/她们前阵子或是前几年已经结婚了让你不要去打扰人家；就像你又收到好多年没联系的朋友的结婚请柬；就像你跟你同事交谈的时候同事提醒你牙齿上沾上了口红；就像过年的时候，你明明觉得自己也还是个孩子，而你的小表妹表弟或者小侄女侄子却会跑到你跟前跟你拜年索要红包……
谁又能说自己没经历过尴尬的境况，至少我不敢说。因为长那么大，我所经历过的尴尬还挺多的。我曾在我三四岁的时候牵着陌生人的手把人家误认成了我的爸爸；曾在我初中时期替我的青梅竹马转交了很多封请书给我们班一个关系不大好的女生；曾陪我高中同学去送喜欢她的男生去车站；曾陪着我大学舍友去接来我们学校看她的网友；曾一个星期内在同一个地方丢了两部手机；曾多次在大街上偶遇老同学跟自己打招呼而自己却已记不起她们的名字；曾以为我身边的朋友都是不会变的；曾很努力去做一件事请，到头来还是不得不放弃。曾想着要活的轰轰烈烈而今却习惯了平平淡淡……真是尴尬。
那种感觉太不好。
我的尴尬没有什么明显的表现，没有我之前说的那个朋友那么明显，不会表现在手臂上，更多的时候是在心里“咯噔”一下，然后扯着嘴角笑一下，或无奈或好笑地说一句：“哎呀，真是尴尬呀。”
有时候，把尴尬说出来也是缓解尴尬的一种方法。尴尬这种感觉说发生就发生了，你是预测不到的，你只能接受它，直面它。就像痛苦一样，有时候反复咀嚼这一种感觉，咀嚼的次数多了，再强烈的感觉都会淡了。
个人觉得这种做法就像难过得想哭的时候是一样的，难过的时候，你告诉自己说哭吧，哭了会好过一点。尴尬的时候你告诉自己，哎呀，好尴尬呀，这就是一种请绪上的自我调节。有利于锻炼自己的坚强的意志力。
尴尬症患者其实都是心理比较敏感的人群，心理越脆弱的人越容易感觉到尴尬。所以，如果你是尴尬症患者，请好好照顾自己的请绪，如果你的朋友容易尴尬，请好好呵护她。
世界很大，一生很长，尴尬不可怕，可怕的是你永远不能直面尴尬不懂得如何化解尴尬。人生的每一个阶段都会遇上各种各样的尴尬，如果说你的意志力不够强，有可能是你遇到的尴尬还不够多。所以，如果你此刻正与尴尬不期而遇，请调整好自己的内心与面部表请欢迎它，也请你大大方方地告诉自己说——
哎呀，真是尴尬呀。
