1、每天给自己一个快乐的理由
每天对着镜子笑一笑，告诉自己，今天的你，最值得拥有，今天的你，是你余生中最年轻的一天，也是最美好的一天，你要快乐地过好今天。
我们活着，没有理由不开心，没有理由不快乐，不管遇到多大的事，多么烦心，你都要告诉自己，一切都会过去的，一切都会慢慢变好，一切都是最好的安排。
2、无条件地相信自己，即使自己做错了
