这种时候,你要如何自处?
《蔡康永的请商课》里有这样一段话:
我们常听人劝别人:你要把心打开,却从来没听过有人劝别人:你要把心关上。
别忘了有时要选择把内心的门关上,这是一种能力,说穿了,就是跟自己相处的能力。
所谓独处,就是一个向内探索的生活方式。
这个过程中,我们逐渐摈弃对外界的关注和依赖,挖掘内心的力量,找到自己的宝藏。
如果你是一个内在匮乏的人,这段日子会很难熬;
如果你是一个内在丰富的人,那么恭喜你,顺利完成属于自己的功课。
生而为人,首先要学会的能力,是独立的实力,其次便是独处的能力。
能适应独处的人,在其他的日子里,一定也能过得风生水起。
在觥筹交错,往来喧嚣的娱乐圈,陈道明是一个异类的存在。
别人都挤破头地制造话题,增加曝光,他则是除了工作,其余时间都听不到关于他的任何消息。
虽然身为演员,相较于被人注目、簇拥的繁华,他更喜欢独处的清幽、自在。
独处的时候,他的时间都花在自己的爱好上,享受一种丰富的安静。
在一篇文章《做点儿无用之事儿》,陈道明写到他独处的生活:
我从小弹得一手好钢琴,喜欢到钟爱。
中年后,我M上了画画。
现在最喜欢抄写《道德经》之类的古籍。
我也会做点手工,糖人、面人、木工、裁缝,这几项手工活我都还算拿手。
......
这样的独处时光,不仅不会让人觉得乏味,听起来就令人向往。
喜爱独处的新格,也塑造了他的个新。
当别人在娱乐圈的大海沉浮,被衣望淘洗,唯独他则依旧保持一个眼神澄澈、内心清明的谦谦君子。
真正厉害的人便是如此。
走过繁华,则不为浮云遮蔽双眼,耐住寂寞,于独处的境界里寻得广阔天地。
周国平就曾写到独处的几种状态:
一是惶惶不安,茫无头绪,一心逃出寂寞;
二是渐渐习惯寂寞,安心建立生活的条理,用读书、写作等来驱逐寂寞;
三是寂寞本身成为一片诗意的土壤,有发出关于生命、自我的深邃思考和体验。
生命中有一段独处时光,这是一个人难得的修行期。
人只有独处的时候,才能静下心来,不断看清自己,专注内心,沉淀自我,丰盈自己的内在,获得思想的提升。
《夏目友人帐》中说:
“我必须承认,生命中大部分时光是属于孤独的,努力成长是在孤独里可以进行的最好的游戏。”
与其寻求别处的热闹而不得,不如早点认清现实,放弃幻想,明白独处才是大多数人人生的常态。
从现在开始,学会关掉外面的声音,倾听内心的声响,当你学会与灵魂共舞,就获得了此生最大的自由。
你怎么度过独处,你就怎么过这一生。