伴有失眠少眠等睡眠不足的请况，熬夜不仅会让身体内脏，如肝、肾、肺等无法及时代谢更新，中医认为肺主皮MAO，肺的损伤是容易连带反馈到头发的，而且熬夜会影响内分泌，会让发囊处于不健康状态，开始萎缩、闭合等。
3、营养不足
要保持头发光泽健康，是需要关键的营养摄入的，如特定的微量元素、维生素以及胱氨酸等，呐兔提示如果长期缺失不足，头发就容易受损，直到TUO落。
4、换季影响
