痛风的同时还伴有代谢综合症，可以通过降低血压、降低高血脂等要物来进行治疗。
9、冰敷
患有脚痛风时，可以将适量的碎冰放在包内，然后用冰块的温度来减轻痛风。如果你害怕着凉，可以用MAO巾或者手绢覆盖在冰块下面。另外还要掌握好冰敷的时机，以免造成肌肉的损伤。
10、抬腿
脚痛风的时候，可以适当地抬高腿部，加快血液流通，缓解疼痛。如果实在是太痛了，连抬脚的力气都没有了，可以用毯子或者绳索把它挂起来，这样就能节省体力了。痛风是因为吃了太多高嘌呤食物，会引起嘌呤代谢紊乱，导致体内大量的尿酸不能排泄，从而形成尿酸盐晶体，引起痛风。
既然脚痛风是由于摄入嘌呤过多，尿酸含量过高引起的，那么在平时就应该注意嘌呤摄取量，尽量不要吃蛤蜊、小鱼、机肝、带鱼、秋刀鱼、干贝、豆芽等嘌呤含量较高的食物。
可以适量吃一些豆干、海带、茼蒿、栗子、莲子，远离香烟、酒经和咖啡，每天保证足量饮水。因此，痛风患者要多注意饮食，不要让病请恶化，要对自己的身体负责，养成良好的生活习惯，保证身心健康。
结语：如今，足部疼痛已经不是老年人的“专利”了，年轻人也有更多的问题。脚痛的发生没有固定的时间和地点，但是疼痛是无法承受的，不但会影响到日常的生活，也会给人带来很多的烦恼。控制高嘌呤饮食，少喝酒，预防体重过重，肥胖，减少胰岛素抵抗，多饮水，促进尿酸排泄，每日饮用2000ml，定期检查肾脏功能，检查肾脏是否有结石。
